减肥，是当下一个非常热门的话题，不管多么瘦的女性都希望自己再瘦一点。各种减肥瘦身的方式推陈出新，水果减肥、绝食减肥、咖啡减肥、苹果减肥等等方式，可能你试过很多种，但是你是否清楚的认识到这些减肥的原理，以及这些减肥方式是否健康呢?其实很多减肥方式对身体都是有害的，不能因为减肥心切而不注意健康问题。
肥胖主要分为病理性肥胖与生理性肥胖，而对于病理性肥胖患者可通过针灸减肥来实现减肥的效果，而对于胜利肥胖却不能采用针灸减肥的。下面，我们就具体的来了解下针灸减肥适合人群吧。
针灸减肥效果最好的是成年后肥胖者，最合适的年龄是在20~40岁之间。尤其是腹部肥胖的人，通过经络调节，针刺点穴，对腹部脂肪堆积者减肥效果比较突出;其次对于体内水湿太重的肥胖者而言，通过针灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用，达到减肥的目的。
一些肥胖者是由于胃酸分泌过多，因而饥饿感强烈，一直都有想吃东西的冲动，这类肥胖者也就是一般所说的“胃火旺”，针灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢进的食欲，从而减少食量，避免过量进食，并抑制其肠胃消化能力及吸收功能。
而另一些肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘，针灸可达到通便的作用;还有就是更年期女性肥胖，这个时期的女性由于活动量少，内分泌失调，如果饮食上不严加控制，很容易堆积脂肪，造成肥胖，针灸通过调节机体内分泌而达到减肥目的。
现代人对自己的要求更高了，更在意自己的外在形象。在众多的减肥方法中，针灸减肥是最健康的。但是针灸减肥并不是适合所有人群，一定要注意上述这些情况，选对最适合自己的减肥方式，才能让自己健康瘦身两不耽误。
