一年一度的秋季又到了,金黄的季节,漫山遍野都是丰收的景象,而黄橙橙的柿子,也是人们都爱吃的,很爽口的水果,但是吃柿子也是有讲究的,今天小编就为大家介绍一下吧!
1、不能空腹吃
因为柿子中含有很多的鞣酸,而鞣酸在胃酸的作用下,会沉淀,然后凝结成块,停留在胃中,形成“胃柿石”。而且柿石不易粉碎,严重者可造成胃穿孔,越积越大可引起胃黏膜充血、溃疡、水肿、糜烂。 2、吃后要漱口
柿子中的含糖量非常高,而且里面还含有鞣酸和果胶,如果不注意口腔卫生的话,就会损害牙齿,儿童也容易引发龋齿,因此吃柿子要及时的刷牙或者漱口。
3、不要和蛋白高的食物一起吃
含蛋白比较高的食物有鱼、虾、蟹这些食物在鞣酸的作用下容易凝结成块,就会形成胃柿石,所以应避免同吃。
以上就是整形美容专家关于秋季吃柿子需要注意什么的具体介绍,如果你也喜欢吃柿子,一定要注意这些哦!