有哪个女性不想拥有一个精致的小脸呢?虽然说有的娃娃脸会显得很可爱，不过看起来会很没有气质，而且大脸还很不上镜，如何瘦脸呢?一直是大脸的女性们一直想知道的，小编告诉你们其实有的大脸MM可以从平时的一些习惯来改善你的面部曲线的，下面就跟真小编一起来看下吧。
改掉坏习惯 塑造脸部曲线
怎样瘦脸?改掉下面的胖脸坏习惯!
吃咸的食物
很多女性习惯晚上会吃夜宵，还有的女性是平时吃饭口味就比较咸，像这一类人普遍脸都不会小。这是因为盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体的组织液中，使得我们的身体发生浮肿，脸自然而然的就会变大。
这类女性想要瘦脸的方法就是平时要吃的清淡一些，不仅有助于消除浮肿，对心脏也有好处。另外，通过指压按摩来解除面部浮肿也是很好的办法。
经常面无表情
如果平时面无表情、不爱说话的话，也会使你的脸变大。 因为你的面部的肌肉也是要适当做一些运动，如果不运动脂肪会堆积起来，也会使脸变大。笑是最好的瘦脸表情，在笑的时候，脸颊肌肉与嘴角是往上提的，如此一来，让脸部的视觉效果往上移，会显得脸比较小，同时也会使得下巴变尖，所以平时不爱笑的女性们，快笑一笑吧。
习惯用肩膀和下巴夹着聊电话
有的女性在忙的时候，接电话时手会离不开，就会用一边肩膀夹着听筒打电话的，或者用手托着下巴，是影响脸型的很不好的习惯，容易造成脸型左右不对称。脸型不对称不仅会让脸看起来更大，而且看起来会很不自然，严重的话会因为这个原因有很大的心理压力。
不良睡姿
很多女性睡觉喜欢趴着睡，其实趴着睡觉除了会对心脏造成更大压力、让呼吸不通畅以外，还会让脸变形哦!长时间的让脸处于被压迫的状态，不仅会让你长出皱纹，更会让脸显得很大。
对脸部最好的睡姿是仰卧。但是喜欢侧卧的mm最好能经常变化一下睡姿。如果今天是左侧卧，明天就变右侧卧，以保持脸型的对称。
睡前喝大量的水
虽然说喝水对女性来说是很好的，对皮肤也很好，不过喝水也要分时间的，如果你在临睡前和很多水的话，很容易造成第二天起床之后脸部及眼部浮肿。这是因为人在睡眠状态下新陈代谢减慢，因此对水分的代谢也就变慢了。
瘦脸小动作，手指动起来!
嘴角外伸
将你的双唇紧闭，将嘴角向外侧拉，使脸部保持微笑状态，达到极限时保持该姿势片刻，再缓慢恢复原姿势。反复练习这个简单的运动，能轻松促使脸部脂肪加速燃烧，让你的脸蛋变得更加紧致小巧。
手指夹捏
头部微抬，将手指曲起，利用食指与中指的指关节由下巴至耳后根轻轻的夹捏，直至面部肌肤略微发红发热。这套动作能促进血液循环、使脂肪加速燃烧，还能帮你改善面部轮廓的曲线。
轻轻拍脸
双手四指并拢，将其紧贴在脸颊处，利用手掌的力量将其轻轻的拍打脸部，直至其略微发红发热。这样能将囤积在脸部的脂肪粒打散，让你的脸部恢复元气，轻松瘦出小巧瓜子脸。
轻刮面部
将双手紧握成拳，利用指关节由内向外轻轻刮面部，直至面部肌肤略微发红。这个动作能促进淋巴循环，还能加速脂肪燃烧。这个简单的小动作能有效的改善脸部轮廓曲线，让你轻松瘦出巴掌脸。
汤匙刮下巴
将汤匙放到热水中浸泡片刻，然后将其取出，用其轻轻的挂着下巴，反复轻刮能使囤积在下巴的赘肉被迅速瓦解，还能让你远离双下巴的烦恼，让你轻松瘦出纤瘦小脸。
小编碎碎念：还不知道如何瘦脸的女性们最应该看看小编给你说的方法了。不要觉得瘦脸很困难，其实是可以根据你平时的生活小习惯来解决的，以上说的坏习惯你是否有呢，如果有的话就赶快改掉吧，相信不久你也会拥有一个精致的小脸的。
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