夏去秋来，虽然气候令人感觉很舒服，但是还是会有一些困扰大家的问题出现。其中最让人感觉不舒服的就是皮肤干燥的问题，会严重影响我们的情绪，从而产生一系列的坏影响。那么秋季抵制皮肤干燥的方法有哪些呢?下面进入我们秋季保健栏目来具体聊聊这个话题吧。
一、洁面后用保湿霜：
洗完脸后用保湿霜是常见的秋季抵制皮肤干燥的方法。肌肤需要水的滋润，才会呈现出水嫩质感，洗脸后，皮肤如果没作后续保养，会变得十分皮肤干燥紧绷，这时要趁着脸部皮肤微湿，为肌肤擦上保湿补水产品，锁住肌肤水分。
二、用鲜豆浆敷面：
将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里，取出进行敷面，也是秋季抵制皮肤干燥的方法。通常敷面大约15~20分钟即可，一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了。当然，榨豆浆的豆渣也可以利用起来，用来去角质，能让肌肤变得更加光泽。看来豆浆也是美容保健的佳品。
三、纯水保湿法敷面：
除了用鲜豆浆敷面，纯水保湿敷面也是秋季抵制皮肤干燥的方法。秋季气候干燥、皮肤的水份蒸发增多，皮肤干燥紧绷，涂抹护肤品时有刺痛感，这种情况下我们可以尝试用纯净水进行冷敷。除了能缓解皮肤干燥紧绷的症状外，坚持一周3~4次，会令你的肌肤光滑水润。
四、吃蔬果保持肌肤水分：
秋季抵制皮肤干燥的方法还要从饮食方面谈一下。养生保健专家指出，蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水份，同时还有助于保持皮肤弹性，让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。顺便透露一个小秘密，莴苣还能用来榨汁敷面，能起到紧致毛孔，滋润肌肤的作用。
皮肤干燥确实是一件令人感觉头疼的事。以上是专家们向大家推荐的秋季抵制皮肤干燥的方法，大家不妨尝试一下哦。其实，通过以上方法不难看出，抵制皮肤干燥的方法几乎都和保湿有关。所以，秋天的时候可以多喝一些白开水。
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