现在很多女性都在关注私处保健的问题，尤其是现在的现代女性的工作压力越来越大了，所以，阴道保健以及子宫保健就显得尤为重要了。因此，我们女人如何做好私处保健呢?那么，我们职场中的女性要如何才能保养好私处健康呢?下面，资讯网的保健小编教你开始从内衣裤的清洗做起吧!
每天换洗的别积攒
女人日常私处健康和阴道保健有很多的关系呢?职业女性工作紧张、家务繁重，为了节省时间，不少人一次买回十几条内裤，来不及每天洗时，就积攒起来，等周末一起洗。“这种做法不可取，虽然你每天都更换新内裤，但是如果不及时清洗，内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。”专家建议，内裤一定要做到当天换当天洗。
肥皂揉搓3-5分钟
有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把，有时甚至连肥皂都不打。对此，专家认为，内裤还是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。专家提醒，使用普通肥皂就能起到这个功效，没有必要专门使用“内裤清洗液”清洗。对于搓洗的时间，李红珠认为，最好能打好肥皂后认真地搓揉3—5分钟，让细菌与肥皂充分接触。还有，现在有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗，内裤绝对应该单独清洗。
小编碎碎念：女性的私处保健和女人日常的阴道保健有很多的关系，内衣裤的清洗就是其中重要的一件事情。因此，我们女性在炎症期，内裤要用开水烫，当然，我们的专家建议，对于患有霉菌或滴虫性阴道炎的女性，要穿棉质内衣裤哦，这是基础的保健常识!
