健康的女性每个月都会和卫生巾打交道，可以说，卫生巾对于女性来说，是一件非常熟悉的私人物品，但是，在月经期间，您知道卫生巾几个小时更换一次比较合适吗?有的女性朋友们长时间不换，其实这是不靠谱的。女性小编来为大家介绍这方面的有关知识吧。
更换应勤快
医生说：“经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。”
两种错误的做法
一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;
二是在经血量少的时候忘记更换。
有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。”另外，夏天更容易发生过敏，这是因为湿气在局部聚集的缘故，所以更要注意常常更换。”
卫生巾最好两小时换一次
张小姐一直用的是卫生棉条，主要就是因为有洁癖的她受不了经血留在卫生巾上的异味。其实，经血刚流出时并没有异味，但接触了空气，发生氧化反应，好几种化学物质混合在一起，才产生了气味.克服的办法当然是选透气性好的产品，同时勤更换。医生还建议：月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物，而应代之以水果、蔬菜、豆类，饮食清淡，身体也会随之清爽起来。
女性小编温馨提示：通过对以上的内容介绍，相信大家有了一定的了解。女性的卫生巾需要及时更换，以避免细菌感染。女性朋友们出门的时候一定带上足够的卫生巾，勤快更换。
推荐阅读：
