很多朋友都有过便秘的情况，不少人都认为，便秘不是大问题，自己就可以好转。但中医专家认为，便秘会影响你的身体健康，甚至会给你带来各种疾病。究竟，长期便秘的危害都有哪些?下文做了具体介绍。
1、引起肛肠疾患：便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔疮等。
2、胃肠神经功能紊乱：便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而导致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。这些毒素并被吸收入血液，刺激毒害皮肤，引起面部雀斑、粉刺、脓疱、疙瘩、皮肤粗糙等皮肤病。便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。
3、形成粪便溃疡：较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔(肠穿孔是指肠管病变穿透肠管壁导致肠内容物溢出至腹膜腔的过程，是许多肠道疾病的严重并发症之一)。
4、患结肠癌：可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。国外有科学家做过统计，粪便在大肠中储存12个小时以上，就会产生22种有害物质和致癌物质，被肠道不断吸收后可能患癌。美国科学家调查发现，有便秘者的结肠癌发病率是正常人的4倍多。据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。
5、诱发心、脑血管疾病发作：临床上关于因便秘用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌紧塞，脑出血，中风猝死等。
6、影响大脑功能：便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。
7、引起痛经：月经前，黄体期大便不通，大便不好会引起肠道蠕动减弱，蠕动减弱势必引起直肠的扩张，直接压迫直肠前方的子宫。此刻的子宫黏膜变厚，处于充血期，受到压迫就会引起经期不适，导致经期胀痛、血块增多，月经变长等痛经现象。
所以说，长期便秘，对于我们的身体健康来说，没有一点好处。如果你经常出现便秘情况的话，那就需要及时的调理了。中医里有很多奇方妙剂，都可以起到治疗便秘的功效，你可以来挑选和试用一些方法。
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