经常下厨的女人就会知道,每天在厨房里忙活时,那些油烟会熏黑脸色,洗涤剂会伤到手,打扫时飘舞的粉尘会伤皮肤……长期在厨房里这样下去,再鲜艳的女性也会变黄脸婆,怎么办呢?今天网小编给你四个女性居家的养生贴士,让你不做黄脸婆。
一.烹调 小心“油烟脸”
千万别做家务做成了“黄脸婆”哦!当然脸色泛黄的原因多种多样,但经常下厨的美女们可要注意了,油烟也是污染的一种,它会“谋杀”皮肤的活性因子,产生自由基,造成皮肤的“氧化”。想象一下,把一只削好的苹果放在充满油烟的房间里,是不是更容易生锈?不过,就这样不再做你的“爱心晚餐”了吗?当然不会。首先可以选用一些无烟炊具、健康油品,其次不要老是高温煎炸,这对身体也是不利的。
二.洗涤 小心“湿疹手”
手部湿疹是非常普遍的皮肤问题,因为和做家务有关,所以又被称为“主妇手”。湿疹易在换季时发作,体质敏感的人群尤甚,特别是双手经常接触化学洗涤剂和金属器皿,长期浸泡在水中。湿疹的表现是“对称”和“多态性”,对称指的是如果左手的一个部位发作,那么右手的同一部位也会发作。多态性指的是,同一区域会有多种形态的病症存在,比如瘙痒、结痂、流水、丘疹等等。
三.打扫 小心“粉尘红”
也许你不知道,春季敏感的部分人群是由于空气中的粉尘和螨虫造成的,虽然大多数人都难免会与此接触,但有的人对此就会有特殊反应,最严重的可能造成“酒糟鼻”。在我们叠被子和扫地时扬起的粉尘和螨虫是最厉害的了,所以如果皮肤本身素质不好,你干完这些家务后,真的会感觉脸部有一点痒痒的,别以为这是心理作用哦,是真的有影响哦。
四.买菜 小心“朝日斑”
稍微有些生活经验的人都知道,买菜时间一般都会安排在太阳升起后不久的早晨,或者是太阳落山时的傍晚。一般人认为,这时候太阳比较小,不太容易晒黑。说得没错,早晚的紫外线中UVB比较少,不容易晒黑,但却是UVA最厉害的时候,非常容易晒“老”。
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