女性每个月都会因为月经这样的一件小事感到烦恼，担心月经不来或者是延期，又或者是害怕痛经因此讨厌月经这样的一件事情。月经不调已经渐渐的成为了每个女性都会经历的一件事情，很多人为了调理自己的身体花了不知道多少钱。那么月经不调到底是因为什么呢?
可是，很多女性都不知道，月经不调到底是因为什么呢?生活中哪一些因素是影响了月经来的时间呢?
1.情绪异常引起月经失调
情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
3.节食引起月经不调
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节 食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女 性，切不可盲目节食。
4.嗜烟酒引起月经失调
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
通过以上的介绍，相信很多女性都知道了月经不调到底是因为什么原因，既然知道了原因，那么就更应该好好爱护自己的身体。相信月经不调这样的病症，会一天天的远离。每一位女性都会渐渐的拥有一个健康的身体。
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