对于爱美的女性来说，最无法忍受的就是随着岁月的流失，皱纹一道道爬上自己的眉梢，虽然这是一种正常现象，但生活中还是少不了很多加快女性衰老的行为，如果可以改善，那么则可以减缓衰老的脚步。虽然每个人都会走向衰老，但是因为自己的行为处理方式不同，衰老的速度也会有所差异，因此要多注意日常行为。
歪理1：抗老效果以速度决定一切，愈快愈好
正确认识：现在有很多的产品，效果非常迅速，也正是因为这个原因非常吸引人。不过有部份产品，其实是凭藉”剂型”的特性暂时性的填补皮肤表面的细小纹路，或在保养品当中加入反光的粒子，让皮肤表面皱纹所造成的阴影减少，让皱纹”看起来”比较少，这种做法长期下去反而会让皮肤老化速度加快。改善皮肤老化状况最好还是依循皮肤循环代谢周期，以14-28天的时间作一个初步的审视较妥当。
歪理2：保养品中成分浓度愈高愈有效
正确认识：其实并不是保养品中越高越好的，且有可能造成皮肤的伤害与副作用(如酸类、美白类成分、精油)。皮肤对于成分的接受度有一定的吸收能力，因此过高的浓度对于抗衰老的功效亦是枉然。药剂研究室医学证实，并于全球最具权威的皮肤科医学期刊JID发表，5%的左旋维他命C，对刺激胶原蛋白纤维合成能发挥最大效果，超过此浓度所产生的效果与5%的浓度相同)，也因此可以知道，浓度和效果不一定成正比增加!
歪理3：抗老保养品无效，医学美容才能改善老化根本问题
正确认识：很多人以为， 借助医学美容才可以达到改善肌肤的效果，其实定期补充养分与一些必须物质，让皮肤维持现有状态并且预防更严重的老化问题产生，这一保养只要长期坚持依然是可以看得出效果来的。而接受医学美容疗程则像是特效药或是营养补充品，可以密集性的将一些老化问题在比较短时间(3~14天)获得改善，两者并不是相互抵触的。如果只一味去做医学美容，认为从根本解决了老化问题，不使用抗老保养品来保养皮肤的话，你的抗老成效将会付诸流水。
歪理4：每天坚持敷美白面膜就能减淡色斑
正确认识：面膜是现在很多爱美人士都会使用的，其实并不是每天都适合用的，因为它里面一般会含有帮助角质代谢的果酸成分，每天使用让角质层变薄，皮肤变得容易敏感，更加容易衰老。而且，美白面膜虽然对于淡化斑点确实有一定效果，但并非适用所有人。因为斑点的成因各异，而且内在因素远大于外在因素。而美白护肤品只能淡化由紫外线造成的斑点，对于其他类型的斑点，特别是随着肌肤老化而出现的斑点则改善作用不大。
如果不注意加快女性衰老的行为，那么很容易在这些不当行为的困扰之下，让自己加快衰老，因此如果想要改善，想要拥有年轻容颜，那么要改变自己的行为方式，注意日常保健。
