人们常说七年之痒，其实有些也不一定是七年，但是却说明了一个问题就是很多原本感情很好的夫妻在几年后却有了一些困境，比如说性爱疲劳，其实很大部分原因是源于生活的快节凑、沉重的工作压力、还有彼此之间身体的熟悉度，我们现在来看看如何解决性爱疲劳的问题？
做爱次数没有规定标准.对某些夫妻而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足,而有的人可能一周做四五次爱才觉得满足.这是个体差异,不可强求一律.只要双方以诚相见,明白说出自己的感受,就会协调一致,不会彼此乱猜忌,否则就会形成恶性循环。
感性接触不一定就是性行为.男子普遍认为两性接触就必须含性交行为,这是错误的.性生活包含许多方面,不一定每次都要伴有性交产生的兴奋.女人最清楚这样一个事实:只要有某种体贴感就足够了.就是说,当她主动拥抱你时,不一定非要求你"动真格的",也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。
有计划地进行.做爱也应有所计划,只有这样情侣间才能有默契配合.其实,两人定"性生活计划",也是一种很感性的享受.比如,有位男士就埋怨说:"她通常喜欢在很晚了才做爱,而我恰恰在那时已提不起精神来."结果"性"不逢时,彼此不欢而睡.可见定"计划"很重要。
日常生活中夫妻双方应该坦诚相待说出自己对于性爱的真是想法，才能共同努力做出比较适合双方的计划，所以一定不要把什么想法都放在心里。
