基本上人类摄取蛋白质很大一部分是来自与猪肉。不知道大家有没有听过这句俗话:没吃过猪肉还没看见过猪跑吗?在我们这个年代,还真的很少有人没吃过猪肉吧。你知道与猪肉相克的食物有哪些吗?女人为了自身安全,所以小编建议每天学一点健康食谱哦!女性朋友不容错过的精彩!
1、猪肉和牛肉不共食
你知道这两类肉为什么不能混合在一起吗?在我们烹饪的过程中,你注意过哪些些食物是不能混合搭配的吗?别担心,小编总结的有哦。《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。 这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。
2、猪肉和羊肝不共食
中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。”猪肉滋腻,入胃便作湿热“,从食物药性讲,配伍不宜。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。
3、豆类与猪肉不宜搭配
从现代营养学观点来看,豆中植酸含量很高,60%——80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。
4、猪肉不能与芫荽共食
芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜。芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。古书有记载:“凡肉有补,唯猪肉无补”。一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害。我们在制作食物的时候,一定要把健康放在首位,其次才到美味。
烹饪是一门技术性工作,小编就是永远都学不来色香味俱全,要不是味道差一点就是样子让人倒胃口。女性朋友在以后下厨慰劳自己的时候,一定要注意这些食物是不能混合组合的哦!特别是要注意与猪肉相克的食物,因为猪肉是我们常食用的荤菜嘛。做一个就健康的女人,从每天学习一点健康食谱开始!