中国文化，博大精深，源远流长。其中茶文化就是很重要的一部分，今天这里要讲到的就是有关饮茶的知识，很多男性朋友喜欢饮茶，不过去有点盲目，单纯的喝，却没有了解怎么喝，什么时候喝。这些都是不正确的，那为什么不能空腹饮茶呢?下面听听保健专家的说法。
空腹饮浓茶感觉类似于醉酒
有关研究显示，在人空腹的时候饮浓茶的话会导致一种类似醉酒的感觉。那么这是为什么呢?空腹饮浓茶或者素食充饥后饮浓茶，以及不常喝茶的人忽然喝了浓茶，都可能物极必反引起“醉茶”。“醉茶”后的症状是心悸头晕、四肢乏力，甚至站立不稳、走路蹒跚、胃肠不适、感到饥饿等。
喝茶前保证有点心垫底
空腹饮茶的危害，就跟空腹喝酒的危害一样，实不可取的，所以喝茶前最好能有一些点心入肚，给自己一点空间。喝茶要挑时间，饭后和午间较好，而饭前和睡前则不适合喝茶。喝茶时最好不要空腹，因为会导致对胃黏膜的刺激，最好吃点心垫底。茶冲出来不应放置时间长，宜现冲现喝。放得时间长了不但香味及营养成分跑掉，细菌还会在里面繁殖。一般来说不应超过12个小时。脾胃虚的人不能喝绿茶，体热的人不宜选择红茶。
醉茶后应要马上吃水果
醉酒了马上吃水果可以有解酒的功效，那么醉茶了呢?还是要吃水果，如果马上吃水果的话一样可以解茶。就茶叶的品种而言，高级的乌龙茶比较容易“醉”;就饮茶的方式来说，喝大量浓的“功夫茶”易“醉”;身体素质上看肾虚体弱者更易“醉”。经常“醉茶”会造成体内维生素B1的缺乏，使人食欲不振，体质下降。医生建议，醉茶后应马上吃饭菜或糖果、水果，可起到缓解作用。
看了这些或许你会觉得有些不可思议，但是你还是要多加注意毕竟这对身体不大好。特别提醒读者不要喝浓茶，茶叶中的成分容易导致便秘，神经失调。希望这些对读者有所帮助。
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