如果我们一说到同性恋，可能很多人都会觉得压抑，不理解为什么这个社会上会出现同性恋的倾向，但实际不管是古代还是现代，都会存在同性恋，只是性取向的一个问题，那么要是你发现自己有同性恋倾向该怎么办呢？
目前而言，可以从两个方面加以调整：
1.自尊自重，广交朋友。既不要因为自己的同性恋倾向而自责，也不要让这种“恋情”任意滋生泛滥。如果不顾一切地恋上某一同性，甚至与同性建立“恋爱”关系，确是一件很麻烦而危险的事，是你目前的成熟水平所绝难承受的。明智的做法，应该是广交朋友，既有同性的，也有异性的。这不仅有助于冲淡你内心的矛盾，而且客观上也有助于维护自尊，不致于过早过重地受到心灵伤害。
2.查清原因，寻求对策。同性恋的形成，可能有先天的因素，也可能是后天环境造成的，情况比较复杂。建议你在心理医生的帮助下，弄清自己之所以产生同性恋倾向的原因，并制订出相应的矫治措施。要指出的是，大多数同性恋的矫治将是比较长期的，必须要有充分的心理准备，并付出持续不断的努力。
事实上如果我们发现自己是同性恋倾向的话，很多人都会表现的非常的恐惧，因为无法去理解为什么自己会有这样的一个倾向或者行为，因此小编是希望大家看了上面的介绍之后能够用更加理性和正面的态度去对待同性恋这个问题。