在日常生活中常常会有不少女性朋友，由于见到亲友或邻里得了乳腺癌，也会因自己的乳房也可摸到疙疙瘩瘩的肿块而担心和怀疑自己也是否也得了乳癌，忧心忡忡，惊慌不安。事实上发现乳房肿块并不都是癌，许多良性乳房病变如乳小叶增生病，乳腺纤维瘤，乳房囊肿等都可以出现乳房肿块。甚至有的还不是乳房肿块，而是正常的乳腺组织，由于不懂得检查，自己误将乳腺组织当作乳房肿瘤。其实只要及时检查就可得到明确诊断，减少不必要的心理负担。
乳房部包块也就是人们所称的肿瘤。肿瘤根据性质分为两大类：
一、恶性肿瘤：一般早期无疼痛，质地较硬(坚硬如石)，表面不光滑，触摸时固定不移，皮肤出现内陷或橘皮样改变。若乳头出现内陷或抬高，可触及腋窝处或锁骨上，下窝处淋巴结肿大，晚期肿瘤处可出现疼痛或溃烂。
二、良性肿瘤：乳房外观常无变化，乳头无内陷或抬高，皮肤无橘皮样改变，触之包块多呈圆形或扁圆、椭圆形，活动度大，有时出现触痛，一般无肿大淋巴结，如乳腺纤维腺瘤、乳腺增生结节状等。若出现乳头溢液者应观察溢液的颜色、量多少等情况，并到医院进行化验检查，以协助肿瘤性质的诊断。
要想知道乳房里长的包块是不是乳癌，首先要分析比较包块的性质，是属生理性的，还是病性的。
一、生理性的包块，常见未婚女青年，青年女性的雌性激素分泌旺盛，促使乳腺组织增生旺盛，常有乳房胀痛及轻度压痛，月经来潮前尤为明显，触摸乳房普遍有不十分清楚的颗粒。 另外，已婚未育，未哺乳和未婚的中年妇女，由于体内激素的变化，乳腺组织退化萎缩，摸起来也有不十分清楚的颗粒或疙瘩。分布均匀，对称，这种仍属生理性的包块。
二、病理性包块，通常发生于3种疾病：
1、乳腺纤维腺瘤这种瘤型多为樱桃大，形状是圆形或椭圆形，无痛感，表面光滑，活动。这种瘤是良种肿瘤，生长缓慢，但妊娠期可迅速增大，癌变率很低。
2、乳房囊性增生，常见于30—50岁中年妇女，肿块常遍布两侧乳房，也可局限在乳房的一个部位，呈多个大小不等结节，圆形，软硬不一，或触摸不太清楚的片状块，与周围组织分界不清，病人常感到乳房胀痛，月经期痛感尤为明显。
3、乳癌，这种病常发开40—60岁的妇女，开始多为单发小肿块，质硬，表面不光滑，与周围组织分界不清，活动差，进一步发展后，肿块固定不动，局部的皮肤表面可出现小酒窝样凹陷和“桔皮”样改变，乳头内陷或抬高。 乳癌单靠触摸进行早期诊断是有困难的，必须借助X线干板照相，B超，肿块活组织病理切片检查才能确诊。手术治疗是早期乳癌的有效疗法，同时辅以化疗或局部放射，效果会更好。
所以对待乳房肿块的正确态度是既要克服麻痹大意拖延病期，也不要忧心忡忡患上恐癌症，盲目乐观和过分恐惧忧虑都不是对待乳房肿块的正确态度。定期复查，早发现早诊断，早治疗采取科学现实的态度才是对待乳房肿块的正确态度。