很多男人都有着这样或那样的不良习惯,这样不仅危害着他们的健康,也是导致男人寿命较短的原因.其实不良的习惯还有很多,那么你们知道影响男人寿命的不良习惯吗?这都是很重要的保健常识.
1.吸烟无度
根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。
影响男人寿命的不良习惯还有2.嗜辛辣食品
辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。
3.久坐
前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。坐位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
以上就是影响男人寿命的不良习惯,你生活中是不是这样呢,男人要想健康长寿就应该改掉坏的生活习惯.其实不良的习惯非常的多,我们一定要为了身体的健康,改掉自身的毛病养成良好的生活习惯.
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