拥有完美的身材是很多女生心目中的梦想，但是，现实往往很残酷，这就需要我们通过后天的努力来维持自己的身材，那么，有什么好方法来进行丰胸呢?下面，小编就给大家介绍一下这款山药食谱帮你丰胸，教大家美容方面的丰胸美乳方法，从而使大家拥有完美身材。
山药食谱一：塑臂丰胸粥
材料：薏仁50克。枸杞15克。淮山50克。葛根10克。
做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用。
山药食谱二：美胸淮山奶
材料：优酪乳1瓶。淮山粉适量。
做法：淮山粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可食用。
山药食谱三：淮山苹果汁
材料：淮山粉15克。苹果1颗。鲜奶250cc。
做法：苹果去皮切小块;淮山粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可食用。
山药食谱四：淮山芝麻糊
材料：淮山粉20g、芝麻粉120g、鲜奶250g、冰糖适量。
做法：淮山粉加入黑芝麻粉和鲜奶，以小火煮开搅拌成糊，加入冰糖即可食用。
山药食谱五：淮山蜜茶
材料：淮山粉20克、蜂蜜(量依个人喜好斟酌)。
做法：淮山粉20克，用慢火煮约3分钟，关火放置闷热5分钟，加入蜂蜜即可食用。
这五种山药丰胸食谱简单易行，可操作性强，山药不仅可以丰胸，而且对我们的身体也是很有好处的，那就要在今后的日常生活中对这款山药食谱帮你丰胸多多加以了解，掌握真正有效又简便的丰胸方法，从而使大家不再烦恼，都能拥有完美的身材，让千万人羡慕。
