手机，是人们最常用的的电子产品之一，很多朋友都是手机不离手的。但是，中医认为，手机在工作的时候，会产生辐射，这个时候，就会伤害人体健康了。究竟，手机对人体的伤害有多大呢?下文做了具体介绍。
大脑最易受电磁辐射伤
电磁辐射一般分为电离辐射(也叫高能射线，如X、α、β、γ射线和宇宙射线)和非电离辐射(也叫微波辐射，其频率在0.5 MHz～100GHz)。手机的辐射频率为890～900MHz，属于能量较大的微波辐射。
当用手机打电话时，手机就相当于一个小的微波发射器，使手机附近产生较强的微波辐射。很多人都会有这种体会，打手机超过几分钟后，耳朵和脸部就会有发热的感觉。当一个人用手机打电话时，周围的人也难免不受影响。
微波辐射主要能对人体产生热损害。其中对人体内含水量多的组织(如大脑和眼睛的含水量最高，可达到75%)的损害程度最为严重。轻则影响脑细胞的正常工作，造成记忆力减退、失眠和情绪改变，重则造成脑细胞变性坏死或诱发脑瘤。
瑞典研究人员对233名脑瘤患者进行调查后发现，频繁使用手机的患者大脑一侧发生脑瘤的几率，比大脑后部、前部及顶部的发病率要高。美国无线技术研究机构公布系列研究结果也表明，手机辐射与脑瘤发生率、血液微核细胞增长率，以及DNA破损率有一定关联。
减少手机伤害有五招儿
1.尽量少用手机。尤其是孕妇和青少年。在有固定电话的情况下，尽量使用固定电话。必须使用手机时要长话短说。
2.应在信号接通瞬间将手机远离头部。手机信号刚接通时辐射最强，过两秒后辐射会迅速减弱，并保持在比较稳定的状态。因此，应在手机信号接通两秒钟后或在两次铃声的间歇期接听电话。
3.使用专用耳机。澳大利亚的研究人员最近公布的一项研究结果显示，带有屏蔽线的手机专用耳机可以帮助用户减少90%以上手机的电磁辐射量。
4.不要将手机放在胸前或挂在腰间。
5.多吃能加强人体抵抗电磁辐射能力的食物。如富含维生素A、C和蛋白质的胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等。
所以说，手机的辐射，也会影响我们的身体健康，因此，在日常生活中，最好是能不用手机就不用的好。健康的好身体，需要你细心的养护，多了解一些家庭调护知识，这样做会让你的身体得到更好的保健。
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