接吻可以说是性爱的前奏，一个吻可以让人神魂颠倒热血沸腾，从而引出一段愉悦的性事。接吻会让人感觉到快乐和幸福，有益于身心健康。而科学研究发现，每天接吻3次，会让大家一天都处于快乐的气氛中。
接吻能增强人体免疫力
在人的口腔中存在很多细菌，具体来说有两百多种的有害菌。而当两个人接吻的时候，会有很多的细菌从一人口中流到另外一个人的口中，在这种情况下，机体为了加强自我保护，就会促使免疫系统生成酶和天然抗生素，如此一来，亲吻的双方体内就会产生可以抵抗所有其他病原性细菌的抗体，即刺激一个人的免疫系统产生特定的抗体。按照科学的说法，这一过程叫做"交叉免疫".
接吻能够减小压力
激吻为什么会减轻压力呢?因为人在接吻的时候，能够阻止压力激素--肾上腺皮质激素的形成，并且刺激肾上腺素的分泌，而肾上腺素又能够阻止压力激素氢化可的松的形成。所以接吻就会让人心情愉快，从紧张、压力等负面情绪中摆脱出来。
接吻还能有效止痛
接吻对人体还有一个很大的好处，就是能止痛。因为接吻能够促使人体分泌内咖肽，吻得越激情，内咖肽分泌就越多。而内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂，当然有止痛效果啦。激吻一次的止痛效果，相当于服用了一片止痛药呢。另外，接吻所产生的其他一些有趣的效果和抗生素有关。在接吻过程中，唾液会自动产生抗生素。这同样也能产生麻醉效果，可让人忘记伤痛。
对于有朋友的人来说，一天接吻3次不但能够让你身心感觉到愉悦，还能够让彼此之间的感情更加的深厚稳定，对于情侣或是夫妻来说是不错的增强感情的方法。而一个美好的吻，也能够增加大家两性生活的体验。
