白领保健需要注意的问题很多，职场女性每天必须面对电脑、打印机、传真机这些办公必备仪器，这些仪器都是有辐射的，避免不了辐射。那么，我们在职场该如何做好保健措施?最关键的就是我们女性怎样改善辐射问题之后的肌肤情况了。
电脑不用要关掉
我们在秋季该如何护肤呢?女人如何抵抗电脑辐射呢?你知道夏季如何预防电脑辐射或者女性如何远离电脑辐射吗?很多人几乎24小时都不关电脑，这种做法是非常错的。电脑工作中的辐射非常的大，而长期不关机会导致辐射更大。不少的OL午休时间都是关掉显示器而已，然后趴在桌子睡觉。谨记即使是中午午休，最好也要将电脑关掉。
屏幕亮度要适中
我们该如何预防辐射呢?一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，过暗的亮度也易造成眼睛疲劳，所以要采用合适眼睛的亮度。但是，我们在用过电脑之后，应尽快彻底清洗脸部。特别是晚上临睡的时候，一定要重新将脸部彻底的清洁干净。不要关掉电脑之后就呼呼大睡，长期这样，肌肤状况会越变越差。
选择使用新电脑
旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。在平时使用电脑时，还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，对皮肤的伤害也就越大哦。在使用电脑前最好涂上隔离霜，这样可以有效的隔绝掉大部分的辐射，让肌肤不用受到电脑辐射最直接的伤害。一天工作8个小时的话，最好可以在中午清洗一次脸部，然后再重新涂上一层隔离霜。
大家应该知道如何进行防辐射了，要知道如何使用电脑之类的辐射小。所以小编就特别的针对电脑辐射使皮肤失去光泽的问题，补水是最关键。
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