早泄是发生在男人身上的一种可怕疾病,生活中发生早泄的男人非常的多,早泄给男人带来的危害是非常的大的,所以预防早泄是男人非常的关心的事情,那么你们知道预防早泄的食物有什么呢?
腐皮白果粥
白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。
青虾炒韭菜
青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
桂圆醴
桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。
青虾炒韭菜
青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可
生活中的食物非常的多,以上的食物经常的出现在我们的生活中,而且他们都是可以让男人预防早泄的食物,所以男人为了自己的性福生活一定要珍惜以上的食物,健康的吃才能得到想要的效果。
推荐阅读: 男人发生早泄能给自己带来的几种危害