生活中的疾病有很多，疾病给男人带来的危害非常的大，阳痿和早泄都是男人性功能障碍的疾病，给男人带来了很多的烦恼，所以缓解早泄非常的重要，那么你们知道缓解早泄的食物有什么吗?
缓解早泄的食物——山药莲子粥
原料：莲子、山药、扁豆、芡实各20克。
制用法：将山药洗净切片后与另外药物一起入锅，加700毫升的净水用大火煮5分钟，再改用小火煮30分钟即成。每日1剂，分2～3次食用，应连续吃7～15日。
功效：此方具有补益心脾、固肾涩精的功效。
缓解早泄的食物——酸枣仁泥鳅汤
原料：泥鳅、酸枣仁各50克，姜、葱、黄酒各适量。
制用法：将泥鳅杀死，除去内脏，洗净，切段。将泥鳅段、酸枣仁和姜、葱、黄酒一起入锅加500毫升的净水用大火煮3分钟，撇去汤中浮沫，再改用小火煮15分钟即成。每日1剂，分2～3次食用，应连续吃7～10日。
功效：此方具有补中益气、养心安神的功效。
生活中的食物有很多，食物给男人带来的好处非常的多，食物能为男人补充很多的营养，也能缓解疾病的症状，以上的食物经常的出现在男性饮食中，都是可以让男人缓解早泄的食物，所以男人一定要珍惜以上的食物
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