男人有许多生活中不好的习惯，但是他们并不知道这些习惯不好，如果这些习惯不加以改正会对男性保健不利。相信许多男性朋友都有这个习惯，就是饭后不休息马上去洗澡。
饭后的禁忌有很多，男人饭后是不能洗澡，有些人喜欢吃好饭就洗个澡，认为饭后洗澡能促进血液循环，有助于身体健康。还有些人吃得兴起便满身大汗，喜欢饭后就洗个干干净净。也有人厌恶饭店里的油烟味。可是，饭后立刻洗澡对身体的影响还真不小。
那么男人饭后洗澡的危害是什么呢?减弱胃肠消化功能饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使胃肠的消化功能减弱，引起消化不良。
所以洗澡一定要选对时间，科学地讲，饭前饥饿的时候就不要洗，容易造成缺氧和暂时性贫血，饭后立即就洗也不好，最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡。
通过以上介绍，我们知道男人对健康的追求都是非常高的，而且对健康的要求也是非常的高的，很多喜欢在饭后洗澡，我们要知道这是饭后的禁忌。
