秋季怎样吃菱角才养生

  进入秋季,菱角开始成熟,喜欢吃菱角的朋友打可以饱餐了,而且菱角不仅仅生吃具有非常不错的口感和丰富的营养,以健康饮食的方式来使用菱角,不仅仅还具有非常不错的养生作用呢,下面小编就给大家整理几种菱角的养生做法吧。

  菱角肉100克,加薏米30克,煮成粥食,可用之防治食道癌、胃癌、子宫癌等。

  经常饮用水煮菱叶汁,能增强视力。

  用菱角肉和莲子、山药、芡实、藕、百合等煮食或磨粉蒸食,可治慢性肠炎等。

  用菱角200克、红枣10克和花生30克,加入适量红糖,则具有助消化、调脾胃、益气养血等功用。

  鲜菱草茎(去叶及须根)120克,水煎服,治小儿头部疮毒,亦可解酒。

  老菱角炒炭存性,研成细末,用麻油调敷患处,治头面黄水疮。

  红菱角晒干研末,空腹服10克,红痢时用老酒送下,白痢用米汤送下,治痢疾。

  上问就是菱角养生的几种做法了,相信大家都会有点难以置信的感觉吧,看来平时直接生吃菱角还真是一种十足的浪费呀!喜欢吃菱角,有对以上使用方法感兴趣的朋友不妨回家试一试哦,相信一定可以给你带来更加健康的身体!

2024-10-21 08:38:31

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