早泄会让男性在两性生活中失去面子,毕竟,只有持久的战斗力才是男人值得骄傲的。而早泄的发生也是多种因素导致的,男性朋友既然已经发生早泄,接下来就是如何护理的问题。下面,小编就为大家介绍一下男性早泄护理的7个方法。
l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
2、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
3、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。
7、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。
男性朋友出现早泄一定不要过于担忧,早泄并不是不能治愈,只要大家积极的治疗,在生活中注意以上的问题,一定能够恢复健康的。另外,男性早泄患者在生活中应该养成良好的生活习惯和规律的饮食,对对于大家的身体恢复也是有很大帮助的。