我们都知道早泄问题是男人最大的烦恼，不能给妻子带来快乐，家庭也会受到影响。其实早泄问题是可以缓解和解决的，只要我们保持良好的状态，多去了解一下关于怎样缓解早泄问题的方法，我们就会摆脱这个困惑，让自己的家庭幸福和睦。
对于怎样缓解早泄这个问题，首先我们要减少性的冲动和性敏感性，男女双方在性交前应保持精神舒畅，避免过于紧张或性的过于冲动。应用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。
还有一种方法可以间接的缓解早泄，通过性交或非性交的方式，由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。
最有效最常见的缓解早泄的方法是牵拉阴囊，性交分兴奋期、持续期、高潮期和消退期。当性交进入持续期，则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性以延缓射精。此方法可在性交中由夫妻双方完成，也可和间歇刺激法配合进行。
知道和了解了关于怎样缓解早泄的方法，希望可以给广大患者带来便利，夫妻生活和谐美满了，才可以带动我们的家庭生活和睦相处。男人不要为了早泄而影响到生活和工作，只要我们正确的面对合理的治疗，早泄问题会迎刃而解的。
推荐阅读：掌握四大关键点护理男性油性肌肤
