很多女性为了自己局部肥胖的身材而感到烦恼，尤其是一些女性胖嘟嘟的脸蛋该如何瘦脸好呢?其实，我都知道很多人身材不胖，可是就是长着一张婴儿肥的脸，怎么办?因此，我们女性需要学会洗衣额瘦脸的技巧。下面，资讯网的张姚小编介绍一些女人必备的瘦脸食谱。
劲爆!超瘦脸食谱塑造婴儿肥
一、胡萝卜苹果汁
材料：胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片。
制作步骤：
1、胡萝卜去皮切块，苹果洗净后去核切块，柠檬用温水洗净切片;
2、将胡萝卜，苹果，柠檬放入榨汁机，榨汁后过滤即可。
二、芹菜胡萝卜碎
材料：芹菜、胡萝卜、盐、生抽。
制作步骤：
1、芹菜洗净，摘掉叶子(待用)，切成丁，胡萝卜切碎;
2、锅烧热倒少许油，下胡萝卜碎炒香，加盐和生抽调味，最后加芹菜丁翻炒一分钟即可。
三、芹菜豆腐干
材料：芹菜200克、豆腐干100克、盐3克、味精2克、姜汁10克、姜5克、白砂糖2克、淀粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒。
制作步骤：
1、豆腐干切条，芹菜切段，入沸水锅中焯一下捞出;
2、花椒泡热水制成花椒水，锅内加花生油烧热，放入姜丝炝锅，入豆腐干炒透;
3、再下入芹菜段及其他调料，旺火炒至嫩熟;
4、加味精，勾薄芡，淋明油，出锅装盘。
小编碎碎念：以上就是我们女人需要学会的瘦脸技巧。当然，柠檬瓜条也是不错的瘦脸食物哦，当然，我们可以将冬瓜去皮去瓤，用波形板切成条，锅置火上加适量水，把切好的冬瓜条倒入焯烫煮至七分熟。这样好的减肥食谱也是不错的选择哦!
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