女性在夏季晒后如何修复呢?当然，面对炎热的夏季，每个女性都在寻找最适合的防晒技巧，当然，女人的肌肤一旦给晒伤之后，就应该马上修复。那么，怎么修复晒伤的肌肤呢?女性在晒前防晒做足当然很重要，但是，女人要是在夏季的肌肤觉得热热烫烫的，说明需要做好急救保养。怎么防晒美白保湿呢?接下来，小编就教给大家几个步骤。
夏日晒后小技巧急救应对受伤肌肤
晒后肌脱水，第一步防干荒
1.补充水分：晒后肌脱水，第一步防干荒
怎么修复晒伤的肌肤呢?肌肤晒多了太阳，角质水分蒸发，摸起来就会粗粗干干的，首先要做的就是 “解肌肤的渴”，喝一大杯水，并用喷雾或湿敷方式，让角质层再度饱水。
Step1.全脸喷雾
距离脸部约20公分，喷洒水分约3秒，之后用手轻拍，让水分渗入肌肤。
Step2.湿敷双颊
化妆水撕成薄片，用保湿喷雾或化妆水浸润成透明状，贴在两颊敷10分钟。
2.冰镇降温：冰凉面膜裹敷，瞬间降肤温
肌肤温度升高，会刺激发炎与黑色素增生，因此补水之后要降低肤温，建议使用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量，有效降低肤温。
3.舒缓肌肤敷面膜前，保湿打底防敏感
晒后肌肤比较敏感脆弱，医生不建议直接敷面膜，可能引发敏感(因为密封肌肤，使肌肤温度升高)建议先用保湿凝胶打底，之后再敷上面膜，吸收力不受影响。
上面都是适合女性在晒后要做的事情，当然，女性坚持一些面膜修护疗方法也是不错的哦。因为女性的肌肤愈晒后疲惫肌后疲惫肌，所以mm们在夏季需要重现活力必须学会美白保湿的技巧。除非肌肤已经晒伤了很严重采取必备的手段。一般的晒后用保湿或美白面膜都可以!
