女人如何消灭粉刺、青春痘?对于青春期的女孩子们来说，脸上长粉刺和青春痘是一件非常痛苦的事情，这些痘痘会严重影响着女孩子们的爱美心情，如果不小心保养护理的话，这些痘痘会在脸上留下难看的痕迹，那么女人该如何消灭粉刺和青春痘呢?下面就让女性小编教你如何成功祛痘。
痘痘女的治疗方案
二十几岁还长的痘痘就不是青春痘了，这叫成人痘。当人压力大的时候，交感神经是处于兴奋的状态，这时，T字部位通常满是油光。因为，毛孔腺处有一块肌肉叫竖毛肌。当竖毛肌收缩的时候，就会产生”鸡皮疙瘩“。当紧张还没有到产生”鸡皮疙瘩“的地步时，竖毛肌仍然处于兴奋的状态，就会促进皮脂腺分泌油脂。另外，紧张会影响皮肤角质层的新陈代谢，角质层会变得比较粗厚。油脂分泌增多容易被角质层堵塞，所以就比较容易产生粉刺。如果没有好好照料粉刺，再加上压力大的人免疫功能会减弱，所以会特别容易感染细菌。这时候，如果你感染上了痤疮杆菌，就会有成人痘出现。
青春痘的心情治疗法
先从心情上来治疗。痘痘女先要找出压力的来源。其次，要多做一些运动。如果不经常做运动，可以去SPA中心做一下按摩。按摩皮肤的时候，皮肤会很神奇地产生一种化学物质，叫β-脑内啡。β-脑内啡能让人感到舒服、愉快。当人心情好的时候，大脑就会释放出β波，进而会释放出β-脑内啡来，另外，睡眠也要充足，不能熬夜。
专家提醒：情绪、压力都是成人痘的罪魁祸首。运动和按摩能让去痘工程事半功倍。如果是痘痘肌肤，千万不能按摩脸部。按摩只会让发炎现象更严重，但是可以去角质。去角质的动作也不能太过于激烈。
痘痘女护理第一步：去角质
用神奇的化妆棉轻揉去角质。
化妆棉是专家护肤的必备工具，但是你会正确使用化妆棉吗?化妆棉一面的纹路是斜着的，质地比较粗，另一面的纹路是蜂窝状的。粗糙的一面是专门用在T字部位的，因为T字部位的角质层比较厚。细腻的一面是用在V字部位的。
Step1：用能去角质的化妆水把化妆棉浸透。化妆水不要节省，越多越好，如果用的量比较少的话，化妆水根本不能完全浸透化妆棉。用半湿的化妆棉来擦拭皮肤，其实是用棉布来揉搓皮肤，更容易导致皮肤过敏。
Step2：用浸透的化妆棉轻轻敷在脸上，然后轻轻地拍打。轻拍的目的是让角质层充满水分。当角质层充满水分的时候，就会膨润起来，然后只要轻轻一擦，角质层就去掉了。
Step3：用蘸有去角质化妆水的粗面化妆棉来去除T字部位的角质。手法是轻轻地用无名指在额头处打圈，然后由上向下去除鼻部的角质层。化妆水要选用不含酒精的。
Step4：用化妆棉细腻的一面去除V字部位的角质。去角质要避开眼睛周围，因为眼睛周围的角质层非常薄。角质去除干净了，皮肤里面的油脂才能分泌出来，粉刺、痘痘的问题就不用担心了。用化妆棉去角质的同时，还可以做些按摩，由下往上进行提升，同时按压一下耳根处的穴位。不要忘记脖子哦!按摩完脖子后在锁骨内侧的淋巴处压四下。锁骨内侧是淋巴结的位置，有时候因为压力大，早上起来会有水肿现象，脸会变得很大，所以经常按压，有利于身体排水、排毒。
痘痘女护理第二步：去痘法宝
眼药水
眼药水的护肤原理是消炎、去除红血丝。长痘痘就说明肌肤处于发炎的状态，所以，可以用棉签直接将眼药水涂在脸上发红的部位，因为，眼药水能够收缩脸部的微细血管，消除红肿。
不要用含薄荷成分多的眼药水，因为薄荷浓度越高的眼药水，刺激性越强，要选用温和型的眼药水。
植物精油
可以选择市面上添加植物精油的保养品，像茶树、薰衣草精油，这些植物精油本身就有杀菌、消炎的功能。将这些精油稀释之后用于皮肤红肿部位，能够消除皮肤痘痘的红肿。同时，植物精油的香气如果是你喜欢的味道，还能发挥神经美容学的功效。
植物精油经稀释之后使用效果会比较好。如果使用纯精油，不仅比较浪费，而且有些人的皮肤敏感性比较高，可能还会造成过敏。
不要刻意照镜子
痘痘女不要刻意去照镜子。从心理学角度看，长痘痘的时候，越照镜子越悲观，交感神经兴奋的状态就越不能得到缓解，因此，皮肤出的油就会增多，角质层就会更厚。觉得心情不好的时候，也可以使用一些针对容易出油肌肤的植物精油做成的收敛喷雾。
痘痘女可以经常吃一些草莓。草莓中含有的鞣花酸，不仅能美白皮肤，还会让心情变好。
去痘印
长了痘痘以后，就算你成功去除了痘痘，还有一个问题需要解决，那就是：痘印!要去除痘印，你应该找寻适当的美白产品来去痘印。
选用美白产品来去痘印
痘痘长出来之后就会有色素沉淀的问题，因此，要选择一些美白保养品。可以使用含有鞣花酸成分的美白精华素和化妆棉组成能够快速消痘印的面膜。这些美白产品可以帮助肌肤新生，消除脸上的难看痘印。
女性小编温馨提醒：日常生活中有痘痘困扰的女孩子们，你还在等什么呢?快来试一试小编介绍的方法吧。
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