喝酒是男人的专利,聚会要喝酒,公司应酬要喝酒。很多时候男人喝酒是推脱不掉的。有时候还会喝多了,当男人喝多后要注意哪些事呢?喝酒喝多了以后男人的身体会发生很多的表现,有的睡觉,有的呕吐,有的还会胡言乱语等等。这些表现都会给自己及其家人带来很大的烦恼。对你的胃你的肝脏都会有影响。那么男人喝多了以后我们该注意什么呢?
有的人爱喝咖啡,还有的人认为咖啡会解酒。这是个错误的认为,男人喝多了以后不要大量喝咖啡。咖啡因是一种利尿剂,酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧,感觉更糟糕。建议:多喝红茶,第二天多喝水,可达到提神作用。
有的人很不注意,自己感冒发烧了以后还会喝酒。男人喝多了以后不要吃退烧药。醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质,导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议:次日早晨提前1小时服用布洛芬。
还有的人会拿火腿当作下酒菜,其实火腿对喝多的男人不好。男人喝多了以后少吃腊肠和火腿。香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”,虽然会起到一定作用,但是醉酒之后,最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议:最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。
有的男人有喝多了耍酒疯的现象。男人喝多了以后不要运动。不提倡酒后锻炼,酒精具有利尿作用,醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水。此时再锻炼则会加重脱水危险。建议:最好冲个凉,并好好放松一下。
在喝多了以后有的会让油炸食品当做主食。其实,男人喝多了以后不要吃油炸食物。油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适,但是几小时候后可能会肚子难受。建议:吃点普通面包或者低盐饼干,可改善低血糖,减轻恶心感。另外,酒后吃一根香蕉可以补钾。
因为喝酒是男人的专利,有些时候不得不喝多了。所以喝多了以后千万要注意以上说的这几点。不要因为应酬喝酒而伤害了身体。还有自己的家人,在男人喝酒之前请叮嘱他们不要让他们喝多。即使喝多了也要预防以上几点所说的注意事项。
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