不同肥胖的减肥秘诀,说到减肥,大家都比较熟悉了,冬季,中医减肥受到朋友们的热爱。中医减肥是非常传统的瘦身方法,中医减肥方法非常完善,中医可以治根治本,若利用于减肥之中,也能让你瘦的彻底。针对不同类型的肥胖,中医减肥开出不同的重要减肥秘方,想要根治肥胖,快来看看吧!
中医学在肥胖症的治疗
产生肥胖的原因很多,所以任何一种轻身减肥的方法,不一定适用于所有肥胖者,临床要辨证论治,调理内部的阴阳失调。中医对肥胖的认识早己有记载,灵枢中有逆顺肥瘦等来论述,指出肥胖人的特点是广肩,广腋,广项,多脂,厚皮,并且把肥胖分为膏、脂、肉三型,至今仍为指导中医治疗肥胖症的基础。
一、辨证论治
1.脾虚痰浊型
本型发病原因是由于脾脏之功能低下,导致营养不能按正常代谢过程分配到全身,从而造成脂肪堆积于身体的局部,特别是腹部,腰腿处;即中医认为的脾失健运,痰湿内聚。
证状:肥胖臃肿、胸闷气短、倦怠乏力、头晕心悸、腹胀、下肢浮肿,此行多见于中、老年,由以妇女居多。;
治则:健脾利湿、祛痰化浊;
方药:参苓白术散、半夏白术天麻汤
2.脾胃积热型
本型发病原因是由于邪肝火犯胃,腐熟水谷机能亢进,故消谷善饥,生火津亏,大便秘结,亦就是肠胃功能亢进,消化吸收功能过于新陈代谢功能,从而造成营养过剩,形成脂肪堆积。
证状:多食、消谷善饥、体肥健壮、精力充沛、面色红润、口干舌燥、大便秘结,此型多见于青少年、孕妇及产后发胖者。
治则:清胃通腑、凉血润肠;
方药:防风通圣散
3.肝气郁结型
证状:两胁胀痛、腹胀不适、有时急躁易怒、口苦咽干、大便秘结、妇女经少或闭经。;
治则:疏肝理气、清热降火;
方药:柴胡疏肝汤、大柴胡汤加减
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4.脾肾阳虚型
肥胖还为脾肾内虚的预兆。由于脾肾阳虚,肾气不足,气化失职,不能化气降浊排毒,则导致肾气不足之虚胖。
证状:形体肥胖、颜面虚浮、神疲乏力、畏寒、腹胀便溏、下肢浮肿;
治则:补脾固肾、温阳利湿
方药:八味地黄丸、济生肾气汤等加减
更年期的肥胖则与冲任、天癸(月经)的变化甚为攸关,由于冲任不足,天癸衰减,使肾气、命门失调,导致肥胖。特点为臀部及下肢肥胖为典型。
二、针灸减肥
针刺有关穴位,能使血管舒张,排除血液循环障碍,加强面部皮肤新陈代谢,调节皮脂腺的分泌,从而使皮肤光滑而富有弹性。针灸对机体有双向调节作用,当脏腑机能亢进时,针灸可以使之降低;当脏腑机能抑制时,针灸可以使之增强。因此,针灸使机体机能由紊乱状态恢复平衡和稳定。
针灸减肥的确有效,已风靡世界,无副作用且完全方便,深受肥胖者的欢迎。到目前为止,各种针刺疗法的效果在73.3%-89%左右,有关的实验室研究为临床治疗提供了依据。
针灸减肥的特色如下:
1.皮肤不会松弛老化;
2.可用时拥有营养、美味、身材与健康
3.不需大量运动配合;
4.不易回胖;
5.体针之辨证分型及选穴
1.脾失健运、气虚失滞型
内关、水分、天枢、关元、丰隆、三阴交、列缺
2.胃中蕴热型
曲池、内庭、上巨虚
3.肠燥便秘型
曲池、天枢、支沟
4.肺脾肾虚型
肺俞、脾俞、列缺、复溜
5.冲任失调型
支沟、中渚、关元、血海、三阴交、太溪;
6.血瘀型
血海、百会、天枢、水分、复溜…等随证配合应用
耳针或埋子、神门、内分泌、饥点、口点、脾点、胃点、肾点、三焦、肺点、大肠…等
作为一种疾病,肥胖不仅影响人们的形体美,又潜在的诱发其他疾病,故需及早预防和治疗。当前形形色色的减肥药物主要为化学合成或半合成药物,其作用机理大多是通过控制饮食和增加排泄功能来达到减肥的目的,并且停药后反弹率高,而中药减肥则以其疗效确切,而且治疗方法多样,不良反应少。而受到广大患者的青睐。
想要健康减肥瘦身,不妨试试中医减肥秘方,根据不同肥胖来用药减肥,让你瘦的更健康苗条。
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