选择了一个材质、剪裁、设计、合身度都好的内衣，并不是结束，而是开始。再合身再好的内衣，如果穿法不对、保养不当，也会对乳房健康造成不利的影响。内衣多久换一次呢?怎么穿内衣对乳房更健康呢。好内衣胜过好老公,体贴入微、透气舒适，还要帮助女人与地心引力、衰老相抗击。
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1、内衣每天换洗
你的内衣会穿几天?1天一换还是N天一换?健康专家表示，每件穿过一天的内衣上都有大约100克的代谢物，这些代谢物中会有上亿个细菌，连续几天穿戴同一件内衣，会影响皮肤健康甚至是乳腺健康。因此内衣要每天更换、每天清洗、在阳光下晾晒。
2、内衣穿半年需淘汰
此外无论多高级、多昂贵、多心爱的Bra，都不要戴超过6个月。穿戴过久的Bra会变形、变脏，就无法支撑和保护你的胸部了。
3、不同场合需选择不同类型的内衣
运动健身时要选择运动Bra，可以很好的托住乳房，免除下垂的烦恼;平时就要选择纯棉的Bra，穿着舒适，不会起静电也不会刺激胸部。同时，如果不是参加重要活动，最好不要加胸垫，厚厚的胸垫会影响排汗和代谢，废物会堆积在皮肤表面，影响乳房健康。
4、内衣尺寸如何选择
为了让自己胸部看起来丰满一些，你会选择罩杯小一号的Bra么?大错特错!过度挤压胸部会导致胸部脂肪外散到腋下和腹部，同时由于过度挤压会引起乳腺淋巴回流受阻，大大增加了乳腺癌、乳腺炎的发病风险。与此同时，女性在经期的时候，胸部会胀痛，适合穿大一码的内衣。
你的内衣多久换一次呢?如果你还有把内衣当外衣一样穿脏了再洗的习惯，要重新审视你的内衣换洗习惯，内衣与内裤一样同时贴身接触女性私密部位的衣物，内衣也需要时常换洗，半天更换一次。
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