胸罩在当今社会是成年女性每一个都不可缺少的，可以保障乳房保持形状，同时还可以帮助女性避免尴尬，可谓作用重大，但是不同尺寸应该要使用不同大小的罩杯，具体怎么看罩杯大小呢。我们都知道，对于罩杯的大小生活中主要是从A到F，当然这不仅仅是字母，更加是一个计量单位，是女人的焦点。
如何正确计算自己的罩杯大小
第一步：首先知道自己的下胸围，绝大多数的女性并没有经过科学的贴身测量，对乳房的尺寸尺码根本一无所知。其实，乳房尺码的分类和罩杯级数的标准不是我制定的，而是国际标准，稍后我会列出来告诉大家。
从东方的角度上来说，中国女性的乳房分“真性罩杯级数”和“假性罩杯级数”两种。当女性裸体直立测量时，得出的数据，计算后的差值和罩杯级数被称为假性罩杯级数;当女性裸体略微前倾45度测量胸上围，再直立胸下围时，得出的数据，计算后的差值和罩杯级数被称为真性罩杯级数。
中国女性乳房的假性罩杯级数的比例大约是A20%，B30%，C30%，D10%，E5%，F5%。
中国女性乳房的真性罩杯级数的比例大约是A5%，B20%，C30%，D30%，E10%，F5%。
也就是说，本来大多数中国女性的乳房其实都不错，只是她们自己不知道而已。什么叫知道，当然是量一下，可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105，细心的你会发现都是五的整倍数，允许误差为正负2.5cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的胸罩，77.5呢?开个玩笑，真这么巧的话你只好75和80的都试喽。
第二步：确定胸罩的罩杯
罩杯，也就是用ABCD来形容的，胸有大有小嘛，胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。
第三步：下胸围加上罩杯代码=OK
例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的，现在明白了吧。
很多人不清楚怎么看罩杯大小，以至于经常性买内衣的时候没有选择合适大小的，这对于自己的乳房是极其不负责任的，因此在选择之前，还是要了解如何来判断大小，这个女性话题也获得了很多人的关注。
