其实女人也会出现肾虚，不要觉得只有男人才要补肾。女人肾虚的症状，不仅会体现在身体内部，而且浮现在皮肤、四肢等部位。经常头晕、乏力、记忆力衰减等等，可能都是肾虚惹的祸!所以，应当从细节观察自己的身体状况，别忘了补肾哈。
女人肾虚的症状有些什么呢?
1、怕冷：
尽管已经是夏天了，别人都乐意躲在空调房内享受清凉，你是否却在空调房里浑身直打哆嗦，不是那种外来受凉的感觉，而是那种从身体内部发出的冷感。有没有发现你的衣服总比别人穿得多?一喝冷饮或者肚子一受凉，立刻就要拉肚子?
2、大量脱发：
曾经拥有一头乌黑浓密的头发，但是最近却不知因为什么原因，发觉自己不断地掉头发，一把一把地掉。尽管换了高级的洗护产品，却一如既往地脱发。此时，你就要考虑一下是否与自己的肾功能衰退有关系了。
3、性冷淡：
本来女人到了一定年龄就开始变得如狼似虎，但是有没有发觉自己最近冷淡了不少呢?尽管不是因为疲惫，都没有欲望呢?
4、头脑不清醒：
尽管自己睡了足够的时间，但是一大清早起来后，依然觉得头脑沉重，像是里面塞满了浆糊，而且注意力完全集中不了，尽管控制自己要集中精神，但过了不久就因为头脑不清醒而走神。
5、记忆力减退：
肾虚的症状包括记忆力减退，如果你发觉上司前一分钟对你下达了重要的任务，但是自己后面却只剩下零碎的记忆碎片，头脑不清醒，记忆力减退，而且发觉自己的工作效率有下降的情况，上班无精打采，整天只想着下班休息。
6、肠胃功能下降：
经常感到食欲不振，尽管看到美食当前，也不像从前一样像头饿狼一样扑上去，然后还会感到恶心、反胃，容易腹痛腹泻和便秘。对于自己爱吃的食物都觉得无味。吃一些干硬生冷的食物就会肠胃不适。
7、局部肿胀：
小腿肿胀、下眼睑出现浮肿、下垂。四肢有发胀感，尤其在月经期还会加重。而且还特别容易感冒，身体的抵抗力明显下降，如果出现这些情况，就要考虑一下是否自己出现肾虚了，要及时进行补肾工作。
8、体重增加：
食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。
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