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4款低卡食物 享瘦整个冬
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自制低卡水果减肥早餐食谱
低卡水果减肥早餐食谱,水果减肥是大家非常喜爱的一种方式.虽然水果可口,但是单一的水果食谱会让人感觉到烦不胜烦,为此,小编现在推荐几款水果减肥早餐食谱,水果不但可以做成果汁.冰淇淋,还能变身蛋糕.寿司.沙拉,让你享受到这些美味,还帮你甩脂哦. 早餐水果减肥食谱:水果蛋糕寿司 材料:寿司饭100公克.紫苏粉适量.奇异果1颗.橘片适量.榛果少许.蛋糕模型2个.保鲜膜2张.苹果片适量.草莓适量.薄荷叶少许. 做法:将紫苏梅粉与寿司饭混拌均匀备用. 奇异果去皮切片备用.模型上舖一张保鲜膜,将作法1的饭填入
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