女人这些毛病可养生

  女人天生就比较柔弱,她们会有很多小的毛病,例如爱哭、爱唠叨等等。中医研究发现,女人的这些臭毛病,其实根本不用改,就能让你女性得到养生保健的功效,下文具体介绍了一些女性的臭毛病,一起来看看。

  臭毛病1:哭

  研究发现,人们在情绪压抑时,会产生某些对人体有害的生物活性成分。哭泣后,情绪强度一般可减低40%,而那些不爱哭泣,没有利用眼泪消除情绪压力的结果是影响身体健康,促使某些疾病恶化,比如结肠炎、胃溃疡等疾病就与情绪压抑有关。

  臭毛病2:唠叨

  最近,日本针对一份女性的调查发现,半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼,这些人的身体都比较健康。可见,唠叨是女人一种特殊的健身方法。

  臭毛病3:撒娇

  正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类:使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素、肾激素等;使神经抑制、血管舒张的乙酰胆碱、血清素等。爱撒娇的女性血液中血清素、乙酰胆碱的含量远远高于不爱撒娇的女子,她们性格温柔、待人和气,不易发脾气,也较少发生身心疾病。

  如果你也有这些情况的话,那就不用改了哈。中医里的奇方妙剂有很多,如果你感兴趣的话,不妨根据自己的身体情况,来挑选适合自己的中医养生法。健康身体,只要你细心的养护,就能轻松拥有了。

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2024-10-27 01:40:08

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