对于人与社会的发展来说，最理想的状态是社会的进步带来人们的更加健康，但事实却差强人意。甚至大多数人都濒临在亚健康这种健康与非健康的灰色地带。关于亚健康症状，今天网女性频道小编会给大家介绍四个常见却容易被忽略的亚健康的表现，一起自检是否属于亚健康人群。
1、大量脱发。
每次洗头发总会发现一大把的脱发，二这情况的出现与季节交替无关，经常都有掉头发，大量并且不间断。尤其是女性，相对于男性来说掉发的频率更高。头发脱落大多与心理因素有关，压力过大、长期处于紧张环境，或者有感染没有治愈，饮食不正确都会引起脱发。也可能是某些疾病的初期症状。
2、腰痛。
女性经常腰痛，但是腰痛的原因有很多，除开扭伤或者腰肌劳损外，腰痛也有可能是膀胱炎或者附件炎。女性一旦发现自己有腰痛，就要及时到医院进行检查以及治疗。腰痛发生的时候要多喝水，拒绝吃辛辣，含香料多的食物，同时加以消炎等治疗。
3、容易动怒。
包括容易烦躁、容易哭泣等负面的情绪。如果发觉自己最近为了一些芝麻绿豆的小事都能大哭，而且平常自己也不是个爱哭的人，那么就要引起注意了，最好到医院进行甲状腺的检查，因为中枢神经系统对甲状腺激素失调十分敏感，一般早期症状都会表现为情绪激动、容易暴躁、爱哭、失眠、体重下降等。
4、头晕。
头晕是最常见的一种不适症状，感冒会头晕、血压过高会头晕、低血压也会头晕、用眼过度也会头晕。但是如果女性超过35岁，在一个时间段内频繁出现头晕的话，就要检查其血压是否正常。另外，要多做有益身心的体育运动。
