要玩减肥游戏就要尊重减肥游戏，像尊重我们的人生一样，素质在游戏中也是很重要的一部分，一定要保持平和的心态，只有这样才能叫做快乐减肥，减肥其实很容易，只要有了好的心态，好的思想，好的技巧和方法，其实很容易，这就是减肥心得。
注意事项
游戏警告
1—8岁的小孩子和60岁以上的老年人，还有心脏病患者与孕妇最好不要玩，以免受到惊吓。
游戏礼节
杀人游戏一直以它独到的推理性和逻辑性深得玩家们的喜爱,然而一旦喜欢就容易投入,一旦投入就容易忘形,而一旦忘形就容易变得激动,激动之后,一些语言或行为上的人身攻击就显山露水.这时候就需要玩家以一种"大将之风"来避免一些不必要的冲突.
家有家法,杀有杀道,为了杀人游戏更加文明并让玩家尽兴,我们总结了一些游戏中的礼节,希望作为玩家们共同遵守的规则,并让更多的杀友关注这件事情。
一、尊重游戏
既然是团队的游戏，当然不能只顾及到自己的一时开心，要配合他人，不乱投票;尊重其他人的玩法，不斥责他人;顾及他人的感受，不厉声厉色。
二、心态平和
大多数玩家对于游戏太过激动的原因是你们太尊重这个游戏也太热爱这个游戏了。但一定要克制一下自己，宽容一些，仔细想想，这个游戏给我们带来的乐趣远远大于游戏本身对么?所以保持一个平和的心态吧。试一下，你会觉得自己改变很多。
三、善待新人
每位玩家都是从新人成长过来的，自己做新人时很反感老玩家的指责和训斥，而为什么成长了之后要把这些自己曾反感的行为在自己身上继续上演呢?
四、形成自己的风格
疯人院在杀人界之所以有这么大的名声，源于他们独创的杀人技巧。热爱这个游戏所以愿意花更多的时间思考。形成了自己的风格。也许我们的杀人史不是很长，正处在模仿他人技巧的过程，但不能盲从，即使是模仿也要融入自己的性格，要勤于思考，总结出最适合自己的技巧，杀出自己的风格。智慧才是我们游戏的闪光点。
五、姿势摆的恰到好处
我相信大多数玩家在游戏过程中愤怒的原因是想摆姿势给别人看，想通过摆姿势得到大家的认同。但什么时候摆姿势，摆什么样的姿势其实是一门学问。姿势要摆到恰到好处才会达到理想的效果。大声吼骂、怒视裁判、摔门而出……这些都不属于我们所说的姿势。这样做不仅得不到大家的认同，甚至有可能大家只因反感你的这种姿势而更不情愿相信你了。
六、不要让场外信息指导自己的思路
先不说场外信息未必是真实信息：如夜里的动静如死人的眼神;更重要的是如果真的靠场外信息取胜，那么逻辑思维的锻炼、表演能力的发挥、观察能力以及表达能力的展现就成了一个虚幻的东西，失去了玩这个游戏的意义了。
七、己所不欲、勿施于人
你是不是很反感自己的发言总是被打断?反感自己想杀(或验)的人同伴执意不肯?反感对方的发言罗嗦，不停的重复同一句话?反感死人给场外信息?反感别人总是指着自己的鼻子发言?反感作弊?那么既然自己都很反感这些事情的发生，就不要自己去制造这些事情了。只有每个人都能这样要求自己自律，杀人游戏才能有一定的规矩，有持续进行下去的可能。换句话说，如果自己正处在改变自己，不去做这些事情的过程中但没有做到完美，那也先原谅对方一时大意犯了这样的错误吧。
八、当平民的礼节
平民既然是帮助警察的，就应该服从警察的安排，如果警察有错误，可以提出，但是不能产生带有人身攻击性的言行。要记得平民的职责就是配合警察。
九、当警察的礼节
警察是需要平民的帮助的，不要对平民趾高气昂地说话，不要对平民说恶性的谎话，失去了平民的拥护，警察会输得一塌糊涂。
十、当杀手的礼节
不要把个人情绪带到游戏当中，这对于自己的同伴乃至整个游戏是不负责任的，天黑时如有误睁眼的人，尽量先杀误睁眼者，这样赢得光彩，输得也光彩。
杀人游戏可以减肥，但不是让我们在游戏中滥杀无辜好的思想，好的心态，正确的方法不能缺少，所有减肥的朋友们不要玩物丧志，只要送到我们减肥的目的就可以了，我们要的只是一种感觉，可以减肥的感觉，游戏中一定要有游戏规则之外的素质，这就是我的减肥心得了。
