夏季高温，我们身体会容易出汗，而腋下汗多味重，会影响你的整体形象。那么，出现腋下汗多味重的问题，该如何调理和改善呢?接下来，小编我就为你介绍一些家庭调护法，它们能帮你解决腋下汗多味重问题。
夏季腋下出汗多的原因
人体的汗腺是分布于皮肤真皮内的一种分泌腺，有一长的导管将分泌物(汗)引向皮肤表面.我们的身体表皮大都有汗腺分布，以腋窝、脚底、手掌，以及额部尤其丰富。 一般健康的人，在运动或遇高温时，都会增加汗腺的分泌，这是为了让上升的体温下降的生理作用。
值得关注的出汗现象
在平常不流汗时，腋下大量出汗者，就可能是汗腺有了问题，局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应，乙酸胆碱分泌增多，导致小汗腺分泌过多的汗液。
如果是在脚底、腋窝等处，很容易出汗;乘搭飞机、开车时、手心出汗;在大众面前说话，脸上汗水直流，这多半是精神抑压或感动时发生。只要让自己的情绪处于平稳状态，出汗多的现象就会得以改善。
夏季止汗的方法
中医按摩轻松止汗
将拇指指尖立起，用力点按合谷2-3分钟，穴位局部出现明显酸痛感;再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟，穴位局部出现轻微的酸胀感;复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。注意合谷穴是重点，复溜穴要轻揉。
夏季止汗茶
黄芪10g、白术10g、防风5g、浮小麦10g冲水代茶饮，每一剂药茶可以喝1天。
小麦糯米大枣粥
浮小麦60克、糯米20克、大枣15个(去核)放入沸水中同煮，煮粥至熟烂，吃时可放白糖或红糖。分数次将粥吃完。
乌梅黑豆汤
将乌梅15克、黑豆30克、浮小麦50克，放入沸水中煮成浓汤，去掉残渣，剩下的汁加蜂蜜调味即可。
以上这些止汗方法，对于解决腋下汗多味重，都能起到不错的家庭调护效果。为了更好的防治腋下汗多味重，我们在夏季，一定要注意个人卫生，注意定期清洁身体。中医里的养生方有很多，你可以用它们来改善腋下汗多味重。
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