女人生理期间是一个特殊的时期，这个时期对女性的身体健康产生的作用是非常强烈的，对女性的健康以及情绪都会造成很大的影响，比如经前期紧张症就是这种情况下导致产生的一种产物。虽然事情并不是绝对的，但是多数人的身上会出现焦虑烦躁等现象当处于经期的时候，这种情况就属于一种经前期紧张症了。
在医疗上有一种称之为经前期紧张症的病症，很多人不太了解，主要表现在月经前出现烦躁、易怒、失眠等一系列症状，而在月经后又消失者。此类症状多见于35岁以上妇女，或伴有不孕症、月经失调病人。仅少数病人症状较重，影响工作和生活。经前期紧张的病人，一般在月经来潮前7~~14天开始出现症状，经前2~~3天加重，行经后症状明显减轻，或者完全消失。常见的症状有精神紧张、神经过敏、烦躁易怒或忧郁、全身无力、容易疲劳、失眠、头痛、思想不集中等。还有的病人出现手、足、脸浮肿。腹壁及内脏水肿而出现腹部胀满感，胃肠粘膜水肿出现腹泻或软便，盆腔水肿出现下腹坠胀或疼痛，乳房水肿而胀痛。水肿明显时体重比经前增加许多。
虽然现在医疗技术非常发达，但是具体对于引起经前期紧张征的原因还不十分清楚，可能与情绪紧张、不愉快等精神因素或患有肝脏病及水盐在体内潴留有关。月经前注意劳逸结合，避免精神过分紧张，少吃盐，可以预防和减轻症状。
从中医方面来改善经前紧张症可以达到遳的效果，因为肝郁气滞型是常见的一种，表现为经前乳房、乳头胀痛，甚至不能触衣，头痛、小腹胀满连及胸胁、烦躁易怒、脉弦、舌黯，用逍遥散加减;脾肾阳虚型，表现为面部浮肿、头晕、体倦、嗜睡、纳少、便溏或经前泄泻，脘腹胀满、腰酸腿软、舌胖有齿印、苔白润、脉沉细弱，应用健固汤;阴虚肝旺型，表现经前心烦易怒、头晕目眩、健忘失眠、舌红少苔、脉弦细，应用杞菊地黄汤加减;心脾两虚型，表现经前心悸失眠、神疲乏力、多思善虑、面色萎黄、食欲差、舌淡红、苔薄白、脉细数，应用归脾汤。
经前期紧张症，想要个改善，要从自己的情绪上来进行，除此以外，从中医方面来也是不错的选择，大家可以根据自己的情况来选择不同的解决方法。
