蚊子是我们人人痛恨的有害昆虫，给人们生活带了很多麻烦，甚至传播疾病、危及生命。我们可以说说想尽办法防范蚊子，从健康饮食角度也可以有效避免蚊子的侵扰。俗话说“秋后蚊子猛如虎”，立秋以后，身边的蚊子也多了起来。多项研究发现，除血型、体温、穿衣颜色等因素会影响你是否招蚊子外，某些食物吃后也容易招蚊子。那么吃后易招蚊子都有哪些食物呢？
1.啤酒等含酒精的饮品。
一杯啤酒下肚就可能让你成为蚊子的目标。虽然“蚊子爱叮饮酒者”的具体机理尚不完全清楚，但有一种理论认为，这可能与酒后血液酒精浓度增加及体温升高有关。
2.香蕉等富含钾的食物。
人体皮肤自然分泌乳酸，而乳酸容易吸引蚊子。吃香蕉、土豆、葡萄干等富钾食物会增加皮肤的乳酸分泌量，从而更易招蚊子。但这类食物有益健康，不要“因噎废食”，吃后注意防蚊即可。
3.咸味食物。
薯片、火腿等咸味食品及咸菜等腌制的高钠食物吃多了，也会增加乳酸分泌量，更招蚊子。
4.甜品。
无论是蛋糕还是冰淇淋，这类甜品都带有糖精香气，吃后容易吸引蚊虫。
5.红肉等高胆固醇食物。
过量摄入肉食(特别是红肉)容易导致胆固醇升高，而胆固醇水平偏高的人群也更容易招蚊子。比较好的解决方法是，多吃果蔬，适当吃瘦肉。
6.奶制品。
奶酪、酸奶、牛奶等奶制品吃多了，会导致身体产生大量的乳酸，从而吸引蚊子。
蚊子给我们带来诸多麻烦，我们完全可以从各个角度去加以防范。从饮食上去规避可能招惹蚊子的食物的摄入，这样也是非常有效的方法。上述几种食物，我们要尽量从饮食上加以控制，避免惹蚊子“亲吻”你。
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