男性养生:久坐不动易患心脏病

  社会节奏快,男性在社会中扮演重要的角色,男性白领经常对着电脑,长期久坐,时间长了,身体就出现了一些毛病。专家提醒男朋友:久坐不动易患心脏病。那么,哪些人比较容易患上心脏病?下面男性频道的小编就来详细介绍一些男性保健常识:

  男性养生:久坐不动易患心脏病

  常堵车的人

  研究表明,当陷入交通堵寒一小时后,心脏病发作的几率将增加3倍。因为当路面拥堵时,精神会紧张,肾上腺皮醇浓度增加,心跳加快,心肌疲劳,从而导致心脏病发作。

  孤独的人

  狐独会削弱身体的免疫力,导致血压上升、压力增大,还会造成抑郁率。孤独之人,血压比参加社交的人高出30毫米汞柱,这正是导致心脏病及中风机率更高。

  不吃早餐的人

  研究称,经常不吃早餐的人患心脏病的几率更大。因为不吃早餐的人更易肥胖,腹部脂肪堆积、胆固醇升高,而这些正是诱发心脏病的因素。

  秃顶的人

  研究表示,容易掉发的人,心脏病的几率会增加四成,男性脱发往往与睾丸激素分泌有关,而睾丸激素的分泌将会导致心脏细胞。

  住在闹市区的人

  在闹市区的人往往能接触更大的燥音,而当日常接触的噪音超过60分贝时,心脏病死亡风险将增加三成。如居住达15年以上,患心脏病的的风险将增加五成。

  哪些人比较容易患上心脏病?男性朋友们要注意了,不管工作再忙,也要忙里偷会闲,起身运动运动,舒缓身体,不然,疾病就不知不觉上身了。

2024-10-16 10:49:43

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