爱美是每个女性的天性，大家应该都知道排毒养颜，但是什么时候该排毒呢?身体里有毒素就会产生一系列的问题，如果不及时排毒则会让女性肌肤看起来暗淡无光，也会让身体的新陈代谢下降，所以小编就告诉你哪些症状告诉你该排毒了。
什么时候该排毒
症状1： 易口臭
口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。
贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。
症状2： 易产生色斑
内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黄褐斑发生的原因。
每个人都期望自己有娇好的容颜，可是不知从什么时候开始，你的脸上出现了黄褐或淡黑色斑片，那一片片呈地图状或蝴蝶状的斑片，使肌肤失去了原有的水嫩光泽。
症状3：易致便秘
如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。
按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。
如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。
症状4： 易肥胖
如果你的体重超过标准体重20%，或体重指数(体重(千克)/体表面积(平方米))大于24，就属于肥胖了。
肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内毒素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。
小编碎碎念：每个女性都知道排毒养颜，但是不知道什么时候该排毒，这就要好好看看以上小编告诉大家的，要想拥有一个完美无瑕的肌肤，排毒也不能忽视哦，不及时给身体排毒不仅会造成肌肤问题也会让你的身体出现亚健康问题，所以一旦出现以上的症状一定要给身体排排毒哦。
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