在现代养生中，人们已经很少会用到手绢，并且认为餐巾纸比手绢更干净卫生，但事实并不是如此。保健专家提示，为了你的健康着想，用手绢取代餐巾纸还是会有诸多好处的，下文做了具体介绍。
不用餐巾纸的理由
餐巾纸内加入多种致癌物质，影响健康
在今年10月9日，央视每周质量报告曝光，广西南宁多家饭馆使用的餐巾纸纸质低劣，表面含有杂质，轻轻一抖就会掉下白色粉末，原来是不良商家在原料里添加了过量荧光增白剂和工业滑石粉。据一位业内认识称，一些不法商家本身生产的纸巾颜色没有到位，最后为了生意，就会添过量的增白剂。但纸巾纸常常用来擦嘴，荧光剂、滑石粉等助剂可能就会吃进嘴里，而这种物质都是致癌物。
餐巾纸的生产浪费资源
在快节奏的社会中，为图方便，越来越多的‘一次性’用品充斥着我们生活的各个空间，造成了巨大的资源浪费。过去可以循环使用的手绢现在很难见到，我们已习惯使用随用随丢的纸巾。其实纸巾的生产需要砍伐许多树木。有资料说，每生产一吨纸巾，就需要17棵十龄树。造纸过程中还要耗费大量的水、电、燃料、化学药剂等材料，产生的大量废水废渣也会成为环境重大的污染源。
餐巾纸的香味带有隐患
一些不法商家为了掩盖自身用于餐巾纸漂白的漂白剂的味道，大量往餐巾纸中添加香味剂。而添加的香味剂也可能存在质量问题，长期闻餐巾纸的香味可能对人体健康造成损害。
用手绢的四大好处
一、手帕大多是棉的，吸水性强，满足“好动多汗”的需要。
二、洗手帕就顺带洗手，手能够洗得更干净。很多人洗手都是手沾沾水就完了，如果洗手帕同时洗手，手就干净得多，可避免“病从手起”。
三、随身带干净的手帕是一种或绅士或淑女的表现，因为手帕容易积攒病菌，但如果随时携带干净的手帕，说明健康卫生意识很强，能够给别人留下好的印象。
四、保护环境从小事做起。制造餐巾纸需要大量的树木，而树木砍伐极不利于环境保护，因此，使用手绢而不用纸巾，是加强环保意识，跨出环保第一步的标志。
用手绢的注意事项
由于手帕不具有餐巾纸的便利性，因此人们在使用的时候尤其需要注意卫生和干净，才能更好地使用手绢。
首先，必须每天用肥皂或香皂清洁手绢，并放置在干燥的地方通风晒干，每隔一段时间都需要放在阳光下晾晒，以达到杀菌的目的。
其次，如果是在感冒时期，最好身上多备几条手绢，擦过鼻子的手绢不要用来擦眼睛或嘴巴等地方，以避免病毒的转移。
最后，在选择手绢的时候需要注意布料质量，不可选择质量太差、有异味、会脱色的手绢，否则会对健康造成更大的损害。
餐巾纸加剧了环境污染，现在，又危害到人的健康生活，因此，应该多呼唤“手绢时代”，认识到餐巾纸的方便性，也要认识到它的危害性和致癌性;认识到餐巾纸的文明化，也要认识到“手绢时代”仍具有温馨的怀旧和实用功能;认识到餐巾纸的现状无法立刻改观，也要让手绢这个物品重新焕发出崭新的健康效应和环保效应。甚至从生态发展的角度认识，彻底的环保主义者和慎独的生态公民，就应该将用手绢当做“后现代时尚”，为生活和发展带来更多和谐效应。
可见，手绢取代餐巾纸是有很多养生好处的，我们每个人都应该培养用手绢的好习惯。当然，如果你一时还无法摆脱餐巾纸，那就要选择质量好一些餐巾纸，小饭馆里的那种粗糙餐巾纸就最好不要用了。
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