中国的茶文化源远流长,自从有了丝绸之路开始,就有了中国的“茶道”。而乌龙茶是一种很受女性朋友喜爱的茶,很多女人也都知道喝乌龙茶不但可以减肥,还可以对抗衰老,总之,乌龙茶的好处很多,但乌龙茶的减肥菜肴大家一定都很陌生吧,那就看看乌龙茶的减肥菜肴有哪些吧。
很多人都只知道乌龙茶可以泡茶喝,但乌龙茶也是可以和其它食物搭配在一起,制作出更多美味的食品供大家品尝的,想学就看看以下的乌龙茶的减肥菜肴吧。
乌龙茶煮肉
做法:
1、准备600克猪里脊肉,将脂肪部分去掉,然后洗净放入锅中,放点京葱和乌龙茶茶叶,加入适量的水,小火熬煮1小时。
2、将汤汁倒掉,加入100毫升酱油、100毫升醋、200毫升水和4勺砂糖,熬煮入味即可。
乌龙茶果冻
做法:
1、准备300毫升无糖黑乌龙茶,放入锅中煮沸,然后放入果冻粉或者明胶溶解后,将其晾凉。
2、将乌龙茶倒入小杯子里,放入冰箱冷冻,待其凝结后取出,加入适量蜂蜜调味即可。
以上的乌龙茶猪肉喝乌龙茶果冻都是乌龙茶的减肥菜肴,想要减肥的女性朋友可以学着以上的制作方法,自己在家亲手制作一些减肥的菜肴,也是很不错的,对于很多需要减肥的女人来说,效果都是很不错的,而且这些菜肴还可以改善女性柔弱的肌肤,使自己的肌肤更加滋润美丽。
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