红烧鱼，水煮鱼，松鼠桂鱼等等，比比皆是百姓餐桌上出现率最高的美味菜肴。鱼类营养丰富，有明目补脑的好功效，所以人们都爱吃鱼。殊不知，在健康饮食中，有些是不适宜吃鱼的人群，违反了不能吃鱼的饮食禁忌，不仅不能补充营养，强健身体，还会给身体带来负担和危害。下面我们就来一起看一看，不适宜吃鱼的人群都有哪些。
痛风患者
因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由于人体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的;
出血性疾病患者
如血小板减少、血友病、维生素k缺乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼，因为鱼肉中所含的20碳5烯酸，可抑制血小板凝集，从而加重出血性疾病患者的出血症状;
肝硬化病人
肝硬化时机体难以产生凝血因子，加之血小板偏低，容易引起出血，如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等，会使病情急剧恶化，犹如雪上加霜;
结核病人
服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应，轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等，重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高，甚至发生高血压危象和脑出血等。
如果您是以上介绍中不适宜吃鱼的人群，那么就需要您慎重吃鱼了。另外，在我们大快朵颐的享用美食的时候，还要请我们注意，现在全世界每年的捕鱼量能够达一兆吨之多，许多鱼因为过分捕捉而受到灭绝的威胁。所以，为了我们的生态环境，请您少吃野生海鱼，鲫鱼、鲤鱼、草鱼等，也是非常营养健康的美食。