"三高"人群要防"肠中风"

  我们都知道脑中风,但是朋友们听说过“肠中风”是怎么回事吗?由于胃溃疡、胃肠炎等症状类似,“肠中风”极易被误诊。50岁以上,有糖尿病、高血压、高血脂等疾病的中老年人是高危人群。下面就让我们一起来看看吧。

“三高”人群要防“肠中风”

  “肠中风”在医学上被称为“缺血性结肠炎”,是因负责为肠道“运输”血液的肠系膜动脉堵塞引起,导致肠道血液灌流不足,某段肠道因缺血发生溃烂、坏死、出血等情况,

  临床上,由于胃溃疡、胃肠炎等症状类似,“肠中风”极易被误诊。50岁以上,有糖尿病、高血压、高血脂等疾病的中老年人是高危人群。此类人群普遍患有动脉硬化问题,容易在此基础上形成血栓。“肠中风”最主要的症状是突发腹部剧烈性绞痛或持续加重的腹痛、腹泻、便血。

  生活中,大家应注意“肠中风”的预防。有动脉硬化等方面疾病的人群,应遵医嘱用药,改善全身血管功能;饮食应尽量清淡,戒烟限酒。夏秋之交,老年人在外活动时间不宜太长,以减少心脏负荷。

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2024-10-20 22:55:41

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三高人群减肥期间里的食谱

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三高人群宜常喝胡萝卜奶

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冬季三高人群应该吃点啥呢

冬季三高人群应该吃点啥呢?冬季我们要关注三高人群的饮食情况,这个季节对于三高人群是一个很重要的季节,三高人群要怎么样饮食呢?今天小编为大家介绍几种有助于三高人群的饮食要点,大家要注意接收哦! 茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E.维生素P,是其他蔬菜无法比拟的.其中维生素P具有增加毛细血管弹性.改善微循环的作用,对高血压.动脉硬化及坏血病患者,均有一定的预防作用.而茄子纤维中所含的特殊物质,具有降低胆固醇的功效.所以,茄子对于高血压.动脉硬化患者来说是食疗佳品. 推荐菜肴--蒜香茄子 做法:茄子1根

三高人群应巧选降脂食物

三高人群是中老年人最为突出的人群,也是群体最大,最需要注意自身的健康饮食的人群.对于三高的患者来说,饮食是需要谨慎斟酌的.降脂食物是三高患者最为需要的健康饮食,那么,哪些食物可以降脂呢? 一.蔬菜类 1.大蒜:含有蒜素和硒等矿物质,能降低血液粘稠度,减少血液中胆固醇和防止血栓形成,有助于增加高密度胆固醇,对减肥有利.2.韭菜:除含有钙.磷.铁.糖和蛋白质.维生素A.维生素C外,还含有胡萝卜素和大量纤维素,能增强胃肠蠕动有很好的通便作用,能帮助排除肠道中多余的脂肪.3.洋葱:含前列腺素A,此成分有

四款降血脂饮品 三高人群必备

人随着年纪的增长,潜藏的身体问题就慢慢暴露出来了,最容易表现的就是"三高"了."三高"人群也是越来越多,这就是平时不注意健康饮食的后果呀.一份健康的饮食,不仅吃要注意,饮品也需讲究.下面就给大家介绍几款"三高"人群的健康饮品. 降血脂饮料:高血脂老人忌高脂饮食,宜选用有助于降血脂的食物. 1.柠檬汁 柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂,春节劳累之际为老人调一杯能放松身体.扩张血管.降低血压的柠檬汁是不错的选择.还可以帮助老人消化油腻的食物. 2

健康饮料家中喝 三高人群最适宜

由于长年累月的饮食错误习惯,现在面临"三高"的老人也是越来越多了."三高"人群更是特别需要注意健康饮食的,有些果蔬汁饮料是"三高"人群很好的保健品,对于降低血糖.降低血脂都有不错的疗效.既然如此,下面,我们就来给您介绍,适宜"三高"人群喝的健康饮料. 一.降血糖饮料 1.黄瓜汁 取新鲜的黄瓜半根,洗净,去皮,切成细丝.用干净纱布包好黄瓜丝,用力挤出汁;或者把黄瓜丝放到榨汁机里,这样榨出黄瓜汁更方便. 2.番茄汁 选新鲜.熟透的

三高人群多吃这8种食物

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"三高"人群并不适宜喝鱼头汤

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