香气宜人哪些香味儿有益健康呢

  新鲜柑橘气味有助保持年轻感

  一项研究发现,新鲜柑橘气味有助于保持年轻感。与没有闻过粉红葡萄柚气味的参试者相比,闻过粉红葡萄柚的参试者普遍认为模特年龄年轻3岁。

  迷迭香味有助学习新东西提高学习成绩

  做新的陈述或新软件项目时时,不妨闻闻迷迭香。英国诺森比亚大学一项新研究发现,闻了迷迭香之后,48名大学生参试者在记忆测试中成绩更突出,警觉度也更高。

  薰衣草或薄荷味可以缓解头痛

  研究发现,向麻醉面罩喷洒薰衣草油可降低手术麻醉药量,薄荷也具有相同功效。美国和德国专家研究还发现,薰衣草或薄荷可以缓解头痛,效果与止痛药一样好。

  香精油可缓解经痛

  2006年韩国一项研究发现,月经之前一周每天用香精油按摩腹部15分钟可以使痛经缓解50%。

  婴儿爽身粉可提升性欲

  研究表明,爽身粉、黄瓜和甘草可以使阴道血流量增加13%,进而增强女性性欲。南瓜饼和薰衣草可以使阴道血流量增加11%。

  薄荷油味可使健身更有劲

  美国威灵耶稣大学一项研究发现,闻过薄荷油的大学篮球运动员动机更强、更有活力、速度更快而且更自信。有些运动员使用薄荷吸入器,也有同样效果。

2024-10-12 19:11:16

Related Articles

茶要泡多久才有益健康

茶要泡多久才有益健康,春天是生产好茶的季节,也是品茶的好时光.要想喝上一杯上等好茶,除了具备好茶.好水的条件外,还必须掌握泡茶要点,才能喝得更健康. 绿茶,现泡现喝.绿茶之所以具有抗氧化.清除自由基.抗衰老.抗病毒等保健功能,主要是因为茶叶中的多酚类物质.如果冲泡温度过高或时间过久,多酚类物质就会被破坏,茶汤不但会变黄,其中的芳香物质也会挥发散失.一般来说,绿茶冲泡水温以80℃为宜,水初沸即可.冲泡时间以2-3分钟为好,最好现泡现饮.绿茶与水的比例要恰当,以1:50为宜,常用3克茶叶冲水150毫

专家盘点八种有益健康的香味

你知道香味可以治病吗?我们的鼻子每天都要闻到各种气味,其中有好闻的,也有不好闻的.那么,可以有益健康的香味都有哪些呢?今天,保健专家就为你详细介绍,八种有益健康的香味. 薄荷:减轻头痛,提高反应力.17世纪,英格兰最著名的草药师尼古拉·库尔佩珀就发现,薄荷可以解决40种人体常见的健康问题,比如打嗝.咳嗽.感冒.恶心.呕吐.咽喉疼痛等,其清凉的味道也具有保健作用.美国嗅觉研究所的一项新研究发现,当薄荷通过嘴或鼻子被人体吸收后,视觉反应速度.记忆力和判断力都会增加,运动时的疲劳感也会下降.同时,它还

高温天适当吃点辣也有益健康

夏天吃辣也有益健康吗?四川大多都很爱吃辣,即使是炎炎的夏季也不停地吃辣,这样吃辣难道他们不觉得更热了吗?还是这样吃辣有什么好处呢?是的,夏季吃辣,只要健康饮食,对身体是有好处的. 佐餐放蒜防肠炎.大蒜具有很强的抗菌作用,对于肠道内大肠杆菌.痢疾杆菌的抑制作用尤为显著,在民间有"天然抗菌素"之称.在凉拌菜时放些蒜泥或蒜蓉,不但可以促进食欲,更能消毒杀菌,避免生吃食物或烹调不当而诱发细菌性痢疾.此外,夏季寒凉蔬菜吃得多,配点大蒜,可以中和寒气,如蒜蓉苦瓜.蒜泥茄子等.烹制一些肉类食物时放蒜

解析 最有益健康的性爱方式

随着社会的不断进步,人们的思想观念也在不断的更新,拥有性福生活是每个现代男女梦寐以求的事情,但是专家提醒爱爱要讲求一定的方式方法,才能让对方充分的沐浴爱河,以下就是专家针对解析 最有益健康的性爱方式向大家做出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家的性福生活带去一定的帮助. 1.快捷式(Quickie) 益处:减肥 辅导:你有很多机会可以突然袭击,在她看电视.接电话等等,毫无准备的时候.这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现高潮还可

春季饮食之多吃蔬菜有益健康

春暖花开,百鸟争鸣,春天是个美丽且充满蓬勃生机的季节.大家在经过整个冬天的休养之后,便需要在春天舒缓过来进行调整了.因此,多吃新鲜的蔬果菜品才是正确的春季养生饮食.下面为大家介绍几种有益健康的蔬菜. 大家可选择野菜作为好的春季饮食菜品,因为野菜当中含有大量丰富的维生素b及胡萝卜素,往往比栽培的蔬菜营养价值高.而且野菜中海含有丰富的矿物质和微量元素,还含有膳食纤维,大家将其与主食进行搭配,便能提高其营养价值,补充身体所需. 另外,韭菜也是不可多得的营养蔬菜,它不仅能够调味,还能杀菌,而且营养丰富,

男人合理饮酒喝茶有益健康

各种酒中都含有营养物质,也含有害成分.现在很多人都会常常饮酒,但其实男性适量饮酒是有益健康的,但若是过量饮酒则有害健康.那么男性朋友们应该要如何饮酒喝茶才会利于健康呢?下面我们就一起来具体的了解一下吧! 有研究称,每日饮酒小于20克,可使冠心病风险减少20%,最好选择饮用果酒,如葡萄酒.黄酒.白酒都可保健,建议成年男性每天饮酒不超过25克. 但是要注意,吃法不同,其保健效用也不同.生喝黄酒,具有消食化积.镇静作用;热饮黄酒,能驱寒去湿.活血化淤.举个例子,将黄酒烧开,打进鸡蛋1个,成蛋花,再加红

解析"适量饮酒"是否有益健康

酒文化一直都是比较悠久的,特别是在中国,不管是聚会还是应酬,永远都少不了酒.无酒不欢得到最好的证明.而且很多人都认为适度饮酒有益身体健康.那么下面我们就详细去了解适度饮酒到底是不是对身体有益的. "适量饮酒有益健康"这个说法不仅仅在酒类营销中经常强调,许多医学.营养和科普界人士也经常提到--而且,他们还真能摆出许多科学研究文献来支持这种说法.有着许多"科学研究表明",这种说法真的靠谱吗? 这个说法大致起源于1991年.在美国的一个电视节目中,有人提出了一个"

男人多吃黑色食物有益健康

男人多吃黑色食物有益健康
生活中不乏黑色食物,比如黑芝麻,黑豆,黑木耳等等.这些黑色食物其貌不扬,但是其营养价值和保健功效可是不容小觑,专家说男人多吃黑色食物有益健康.因此男性饮食当中,应该多弄一点黑色的食物来吃. 经常吃鱼豆腐可缓解压力 黑芝麻 小时候我妈经常能听到那句耳熟能详的广告词,没错就是黑芝麻糊,黑芝麻当中富含不饱和脂肪酸,维生素E等营养元素.具有降低胆固醇,降低高血压等功效,中医上认为,男人多吃黑芝麻可以明目,润肠,使头发乌黑亮丽等诸多功效. 黑米 黑米中含有非常丰富的维生素E,维生素E是一种对抗氧化,抗衰老

冬季多吃山药有益健康

冬季多吃山药有益健康,山药外形为细长的圆柱状,有着土褐色的外皮,并长着一些杂须,可谓貌不惊人,但这模样一般的山药却有着充满灵秀的内质,它肉质洁白细嫩.质地柔滑鲜脆,而且还含有丰富的营养物质,对人体的健康十分有益. 山药的营养成分丰富,每10O克含蛋白质1.5克,碳水化合物14.4克,钙14毫克,磷42毫克,铁0.3毫克,胡萝卜素0.02毫克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0.3毫克,抗坏血酸4毫克.此外还有蛋白.氨基酸.多酚氧化酶等营养成分.具有诱导产生干扰素.增强人体免疫功能的