十个美食小技巧让饭菜更营养

  想要做出一桌营养丰富的健康饮食,光靠新鲜的食材是远远不够的。当然,烹饪美味也是可以走捷径的,有些烹饪技巧能够让我们的饭菜变得更加营养,更加美味。下面,我们就来给您介绍十个美食小技巧,告诉您让饭菜更香的方法。

  美食技巧1:快速做稀饭的方法。热水瓶内放4两米,冲入开水,约小时可变成稀饭。

  美食技巧2:炒牛肉片鲜嫩法。炒牛肉片之前,先用啤酒将面粉调稀,淋在牛肉片上,拌匀后腌30分钟,啤酒中的酶能使一些蛋白质分解,可增加牛肉的鲜嫩程度。

  美食技巧3:炒猪肉片鲜嫩法。将切好的肉片放在漏勺里,在开水中晃动几下,待肉刚变色时就起水,沥去水分,然后再下炒锅,只需3-4分钟就能熟,并且鲜嫩可口。

  美食技巧4:炒虾仁透明爽嫩法。将虾仁放入碗内,每250克虾仁加入精盐、食用碱粉1-1.5克,用手轻轻抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗干净。这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩而可口。

  美食技巧5:炒鸡蛋蓬松鲜嫩法。将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

  美食技巧6:炒鲜虾味道鲜美法。炒鲜虾之前,可用浸泡桂皮的沸水冲烫一下,这样炒出来的虾,味道更鲜美。

  美食技巧7:炒猪肝口感特好法。炒猪肝前,可用点儿白醋渍一下,再用清水冲洗干净,炒熟的猪肝口感特好。

  美食技巧8:快速烧肉法。每斤肉内放一片山楂,肉熟得快而味美。

  美食技巧9:使海带柔软可口法。在煮海带时,加入少量的碱或小苏打,能使海带柔软可口。

  美食技巧10:使蒜泥香味浓郁。将蒜去皮后放入捣碎用具内,用捣棍或面杖将蒜充分捣碎,这时再加点精盐和味精,则越捣越粘,越捣越香,捣成后蒜泥香味特别浓郁可口。

  以上就是我们给您介绍的关于让饭菜更香的方法,希望能够给您平日的烹饪带来帮助。此外,在醋中加入少许的白糖,再加点盐,就能使醋的味道更加鲜美。生活中的烹饪小技巧有很多,需要热爱生活的我们去发现。

2024-10-22 13:30:38

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