中医认为，蜂蜜是一种好东西，不仅能强身健体，还能治疗疾病。但是，蜂蜜在食用的时候，需要注意一些问题。有一些食物是不能跟蜂蜜一起食用的。那么，食用蜂蜜的饮食禁忌都有哪些?下文就介绍了关于蜂蜜的食物相克。
1、蜂蜜和韭菜不能一起吃
韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。
2、蜂蜜不能和葱一起吃
蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻;
3、蜂蜜不能和豆腐一起吃
豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。
4、蜂蜜不能和莴苣一起吃
二者同食不利肠胃，易致腹泻。
5、蜂蜜和鲫鱼同食会中毒
可用黑豆、甘草解毒。
6、蜂蜜和豆浆不宜一起冲吃
豆浆蛋白质比牛奶还高，而蜂蜜主要含有葡萄糖和果糖，还含有少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。
以上这些食物，都不适宜于蜂蜜搭配在一起食用。蜂蜜含有丰富的营养，可以润肠通便、增加你的抵抗力。我们在食用蜂蜜的时候，要注意它的饮食禁忌，这样才能让身体更好的吸收蜂蜜营养。糖尿病人不宜食用蜂蜜。
